Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 Материалы за 11.12.2018 » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
Демонстрационный сайт » Материалы за 11.12.2018
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

эндометриоз и беременность, yandex,direct,эндометриоз лечение,эндометриоз лечение травами,миома матки,эндометрит,аденомиоз,эндометриоз симптомы,эндометриоз яичников

Автор: admin от 11-12-2018, 18:24
Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:   Пароль: Регистрация |
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды Популярное на сайте ПИТАНИЕЗдоровый завтрак

Здоровый завтрак

Здоровый завтрак заряжает нас энергией на целый день. Всегда начинайте день с завтрака и ведите здоровый образ жизни! Завтрак на ходу или его отсутствие - это не выход даже в том случае, если ваш день расписан по минутам или вы стремитесь сбросить27.12.17

Загадочный эндометриоз

22.05.14 | Категория: МЕДИЦИНА

Антицеллюлитная диета

Автор: admin от 11-12-2018, 14:35
антицеллюлитная диетаБугристая «апельсиновая корка», скрывающая прекрасные бедра и ягодицы - вот источник плохого настроения для многих поклонниц бикини, однако может ли антицеллюлитная  диета спасти вас от этой напасти, как уверяют врачи?

Если вы страдаете от «эффекта апельсиновой корки», знайте, что вы не одиноки - этой напасти  подвержено приблизительно 90% женского населения планеты, хотя она более распространена среди жительниц Европы и Америки. Более того, целлюлит не разбирает, кого поразить: толстушку или модель, наследницу многомиллионной империи или девушку из многодетной семьи - от этого бедствия не защищены даже знаменитости. Пэрис Хилтон, Сиенна Миллер и Джерри Холл - вот лишь несколько звезд, у которых придирчивая публика обнаружила этот косметический недостаток (спасибо папарацци).

Что такое целлюлит?

 Целлюлит - всего-навсего отложения обыкновенного жира, однако с возрастом волокна, соединяющие кожу с мышцами, сокращаются и утолщаются, в результате чего под кожей угадываются мелкие комочки. Многомиллиардная индустрия красоты поспешила воспользоваться этой распространенной проблемой - в любом косметическом магазине в любом уголке мира вы непременно найдете антицеллюлитное средство - лосьон, крем или даже таблетки. Однако существует ли более простой и дешевый способ избавиться от целлюлита?

Отказ от любимой еды и постоянное недоедание вряд ли решат эту проблему, однако правильное питание, потребление (вы, наверное, догадались) большого количества воды и регулярные занятия фитнесом в конце концов дадут ощутимый результат.

Антицеллюлитная  диета

Итак, пришло время забыть о чипсах, пирожных и хот-догах - если, конечно, вы в самом деле хотите избавиться от «апельсиновой корки». Хотя целлюлит в равной мере поражает как полных, так и худых женщин, у людей с избыточным весом эта проблема стоит острее. Однако не следует впадать в крайности и садиться на слишком строгую диету - чересчур интенсивное похудение приведет к потере мышечной ткани, что лишь подчеркнет все неровности. Главное - сбалансированная диета.

антицеллюлитная диетаДиета: рекомендуемые продукты

Можете вдоволь наедаться богатыми клетчаткой продуктами - фасолью, чечевицей, фруктами, овощами, черным хлебом, макаронами и спагетти и коричневым рисом; постным мясом - цыпленком и индюшатиной, а также жареной или запеченной рыбой. В ежедневный рацион также можно включить низкокалорийный йогурт и молоко, но в умеренном количестве, равно как и тыквенные и подсолнечные семечки и орехи - источники здоровых жиров. Старайтесь есть натуральную пищу, максимально простую в приготовлении, т.е. не ваш обычный завтрак из бутербродов.

Диета: запрещенные продукты

Очищенных продуктов вроде рафинированного сахара, белого хлеба, белого риса и вермишели, жирного мяса и продуктов, содержащих гидрогенизованновые жиры, например, тортов и выпечки, остерегайтесь как чумы. «Правильные продукты», как правило, содержат много клетчатки или являются диуретиками (помогают вывести из организма избыток жидкости), т.е. они способствуют выведению из организма токсинов. А «неправильные продукты» просто блокируют токсины внутри.  

Занятия фитнесом против целлюлита

Займитесь спортом - и ваше тело отблагодарит вас, сжигая все ненужные запасы жира. Отлично, что вы занимаетесь ходьбой, ездой на велосипеде и другими упражнениями, улучшающими работу сердечно-сосудистой системы, однако не забывайте и о нагрузке на мышцы. Эксперт по фитнесу Dax Moy твердо уверен в необходимости силовых упражнений как минимум трижды в день. По его мнению, если учесть, что в нашем теле имеется более 600 мышц, просто глупо делать нагрузку на мышцы одной группы и доводить их до полного изнеможения, оставляя все прочие в бездействии.

Бесплатные развлекательные тесты для девушек

Здоровье женщины в наши дни

Автор: admin от 11-12-2018, 08:17
Здоровье женщины в наши дниЗдоровье – такая важная деталь для каждого человека. Но почему-то мы не задумываемся о его сохранении до тех пор, пока не начнутся проблемы. Сначала мы работаем ради денег, на износ, а в последствии работаем на лекарства. Женское здоровье заслуживает отельного внимания. Это особенно хрупкий и ценный дар. Ведь большинству из представительниц слабого пола предстоит стать матерями. А это сложнейшее испытание для организма! Как же сохранить здоровье современной женщины в столь бешеном темпе жизни?

Сидячая работа, недостаток свежего воздуха, высокая умственная и моральная нагрузка, постоянные стрессы, беспокойства – и это только верхушка айсберга. Ведь в наши дни , дни торжества «равноправия», женщина одновременно исполняет функции и кормилицы, и домохозяйки! А ведь женское здоровье – это здоровье будущего поколения.

Хочется отметить что красота и здоровье– так же взаимосвязаны. Лишь правильно функционирующий организм, обеспеченный всем необходимым может сохранять молодость кожи, свежесть лица, энергию тела! Кроме красоты тела здоровье человека включает в себя и такой немаловажный аспект, как здоровье психическое и социальное. Да, быть здоровым не так-то просто, но есть несколько важных, основополагающих и в то же время простых в выполнении советов, которые помогут вам, милые женщины, поддерживать весь организм в тонусе, справляться с негативными факторами окружающей среды, сохранять спокойствие и равновесие. Ведь в здоровом теле – здоровый дух!

И так, первое, и самое важное –  физические нагрузки. Да-да, я прекрасно знаю все отговорки, такие как: «у меня не хватает времени», « это не мое», « я и так чересчур напрягаюсь» и многие другие наизусть. Сейчас, к превеликому счастью, прошла мода на болезненно худых, еле стоящих на ногах барышень. Мужчины засматриваются на спортивных и подтянутых девушек, полных жизни и энергии. В связи с этим дефицита в различных секциях, спортзалах, тренировках – нет. Проблемы с финансами? Интернет всегда под рукой, и тоже переполнен различными видео для самостоятельных занятий на дому. 30 минут в день – такая малость, а отдача на 110 %! Предпочтите лифту – лестницу, маршрутке – пешую прогулку, посиделкам в кафе – активный отдых на природе. Мышцы буду получать необходимую им нагрузку, сердце — активно гонять кровь по венам, обмен веществ ускориться, настроение улучшится!

Второе правило: здоровое питание – здоровый организм! Пейте больше воды, ешьте фрукты и овощи, избегайте жирной, жаренной, фас-фудной пищи, не переедайте, но и не вгоняйте себя в состояние истощения, жуйте тщательно, ешьте медленно.

И последнее, но не по важности, правило — начните день с хорошей мысли, держите дистанцию от неприятных людей, сохраняйте спокойствие, глубоко дышите, наслаждайтесь каждым днем своей жизни, помните «пока жизнь вам не нравиться – она проходит»!

Не забывайте о здоровье, что бы на пути к вашей мечте оно, внезапно, не подвело! Здоровье современной женщины – не легкий труд, сложная задача, к решению которой нужно подойти со всей серьезностью!

Уход за ногтями - красота женских рук

Автор: admin от 11-12-2018, 05:53
уход за ногтямиСогласитесь, любые, даже самые трудолюбивые женские руки должны иметь ухоженные ногти. Уход за ногтями не будет отнимать много времени, если войдет в привычку. Ежедневное использование крема для рук и ногтей позволит обеспечить ногтям питание, коже - мягкость. Не забывайте и про такое простое средство защиты на время домашних дел, как резиновые перчатки - они предохранит кожу и ногти от вредного воздействия чистящих средств. Это всего лишь аксиома, которой нужно следовать вне зависимости от того, ухаживаете ли вы за ногтями самостоятельно или посещаете салон.


Чтобы уход за ногтями не превращался в утомительную процедуру, давайте познакомимся с объектом ухода поближе. Рассмотрите свои ноготки - они состоят из ногтевой пластины, ногтевого ложа, кутикулы и матрикса.


Ногтевая пластина - это собственно та часть, которую мы украшаем лаком. К слову сказать, это мертвая часть ногтя, поэтому, подстригая ее, мы не чувствуем боли. Но зато прекрасно чувствуем, когда задеваем ножницами или другим маникюрным инструментом «живую» часть кутикулы. Кутикула - это кожный валик, обрамляющий ноготь и защищающий ногтевое ложе от бактерий, повреждений, инородных тел. Важной частью ногтя является матрикс. Чтобы было понятнее, о чем идет речь, посмотрите на свой ноготь, видите белый просвечивающийся сквозь ногтевую пластину полумесяц? Это и есть матрикс - межклеточный материал, из которого и образуется ноготь. Именно в матриксе находятся живые клетки, которые, умирая, образуют ногтевую пластину. Матрикс больше всего нуждается в питании.


Прежде чем вооружиться ножницами и пилкой, побалуйте свои ногти ванночкой с жидким мылом. Ванночка успокоит кожу, размягчит ее, сделает податливой. Это позволит без труда обработать кутикулу. Не забывайте, что кутикула выполняет очень важную функцию: предохраняет ноготь от инфекций и травм. Поэтому срезать можно только «неживую» часть кутикулы, то есть ту ее часть, которая цепляется за ногтевую пластину. Если кутикулу не удалять она тормозит рост ногтя и может привести к образованию бороздок и неровностей. Избавиться от кутикулы поможет классический обрезной маникюр, либо сухой маникюр, который предполагает использование специальных препаратов для удаления кутикулы. Второй вариант предпочтительней для домашнего использования.


Придать форму ногтям поможет пилочка. Если вы до сих пор пользуетесь металлической пилкой, то можете выбросить ее - она разрушает целостность ногтя и способствует его расслоению. Подпиливать ноготок можно только в одном направлении от боков к центру.


Чтобы ногти имели здоровый и блестящий вид пользуйтесь только качественной косметикой. Не стоит покупать лаки и другие средства, в составе которых присутствует ацетон. Он способствует истончению, хрупкости, отслаиванию ногтя. Кроме того, лишает его натурального блеска и привлекательного вида.


Устраивайте ноготкам выходные, во время которых делайте питательные маски, состоящие из любого питательного крема и нескольких капель витамина А или Е. Для активных, ценящих свое время девушек производители выпускают серию препаратов по уходу за ногтями, в том числе и питательные маски для ногтей, а также кремы с минералами, покрывающие ноготки водонепроницаемой пленкой.


Если на ногтях образовался желтый налет, то устранить его можно, протерев ногти кусочком лимона. Поможет избавиться от неприятной желтизны и специальное масло для ногтей. Для этого капля масла наносится на ногтевую пластину и шлифовальной пилкой аккуратно удаляется. Пилка должна двигаться в направлении от основания ноготка к свободному краю. Масло может использоваться и в качестве дополнительного средства для питания ногтей: нанесите масло на ноготь и кожу вокруг него, дайте впитаться. Остатки удалите салфеткой. Масло способствует восстановлению, делает кожу вокруг ноготка мягкой и нежной.


Эти несложные правила обеспечат аккуратный вид ногтям, подчеркивающим красоту женских рук.

Непроходимость кишечника - причины могут быть разными

Автор: admin от 11-12-2018, 02:03
непроходимость кишечникаПризнаки непроходимости кишечника были известны еще Гиппократу, но он считал, что причиной этого заболевания является воспаление кишечника. И только начиная с 16-го века, когда начали вскрывать умерших больных, было установлено, что причины кишечной непроходимости могут быть разными.

Что такое непроходимость кишечника и ее причины

Непроходимость кишечника – это заболевание, характеризующееся нарушением прохождения (пассажа) содержимого кишечника вследствие обтурации (закупорки), сдавливания или нарушения его функций.

Все причины непроходимости кишечника можно разделить на механические (на пути движения каловых масс возникает какое-то препятствие), динамические (вследствие временных нарушений двигательной активности кишечника) и сосудистые (при нарушениях кровообращения в области кишечника).

Механическая непроходимость кишечника бывает обтурационной и стагуляционной. Обтурационная непроходимость кишечника может возникать за счет внутренних или внешних причин. К внутренним причинам относятся инородные тела, каловые камни, внутрикишечные опухоли и так далее, к внешним - сдавливание кишечника опухолями, кистами, сгустками крови, спайками, находящимися в брюшной полости. Странгуляционная механическая кишечная непроходимость связана с брыжейкой (складкой внутренней оболочки брюшины, посредством которой тонкая кишка прикреплена к задней стенке живота) и возникает при ее различных заворотах, сдавливающих кишечник.

Динамическая или функциональная непроходимость кишечника возникает при нарушении иннервации мускулатуры кишечника. Она делится на спастическую (резкое сжатие кишечника) и паралитическую (полное обездвиживание кишечника). Паралитическая непроходимость кишечника чаще всего развивается после операций на брюшной полости, а также на фоне панкреатита, аппендицита и некоторых других заболеваний. Спастическая непроходимость встречается реже, она возникает при различных отравлениях, например, при отравлении солями тяжелых металлов или продуктами обмена веществ при некоторых тяжелых заболеваниях внутренних органов.

Сосудистая непроходимость возникает вследствие тромбоза вен или артерий брыжейки, что может привести к омертвению (некрозу) части стенки кишечника.

Если непроходимость кишечника вовремя не пролечить, то возникает воспаление, некроз и прободение стенки кишечника, что приведет к переходу воспаления на брюшную полость – перитониту.

Как проявляется и протекает кишечная непроходимость

Признаки кишечной непроходимости во многом зависят от причины ее возникновения и степени непроходимости кишечника.

Наиболее ранним и постоянным признаком кишечной непроходимости является боль, которая начинается внезапно, часто без всякой видимой причины. Реже боль начинается и нарастает постепенно. Характер боли – схваткообразный. При странгуляционной непроходимости, когда кишка ущемляется вместе с брыжейкой и проходящими в ней сосудами и нервами, боль не имеет определенной локализации и после схватки проходит не полностью, а при обтурационной непроходимости почти полностью стихает. В дальнейшем схваткообразная боль переходит в постоянную боль, что является следствием пареза кишечника выше места препятствия. Утихает боль на 2-3 сутки, когда движения в кишечнике полностью прекращаются – это является плохим признаком.

В некоторых случаях возникает рвота. Когда к непроходимости присоединяется перитонит, рвота становится почти непрерывной и не вызывает чувства облегчения. При далеко зашедших формах заболевания рвота может быть каловой вследствие разложения содержимого начальных отделов кишечника.

Вздутие живота – частый признак кишечной непроходимости. При механической непроходимости кишечник обычно вздувается неравномерно, а при динамической непроходимости – равномерно. Важным признаком является также задержка газов и стула. Но в самом начале заболевания стул может быть самостоятельным или после клизмы.

Общее состояние больного также зависит от вида кишечной непроходимости. Особенно быстро оно ухудшается при странгуляционных видах непроходимости, при высоких (тонкокишечных) видах непроходимости и при тромбозе сосудов брыжейки.

Лицо такого больного бледное, страдальческое, черты лица заострены, лоб покрывает холодный пот – это так называемое лицо Гиппократа. Пульс частый, артериальное давление снижено.

Течение кишечной непроходимости может быть острым (очень быстрым), подострым (явления кишечной непроходимости могут нарастать в течение нескольких дней) и хроническим (с периодическими обострениями и явлениями острой кишечной непроходимости).