Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 Материалы за 08.10.2019 » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
Демонстрационный сайт » Материалы за 08.10.2019
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Секс-фитнес: самый приятный фитнес

Автор: admin от 8-10-2019, 18:28
секс-зарядкаЧеловек от природы ленив. Мы изобретаем пульт, чтобы не вставать лишний раз с дивана, и оговорки, чтобы не идти в тренажерный зал. Йога для нас слишком не понятна, аэробика - скучна, а на остальные способы поддерживать форму банально не хватает времени. Так и успокаиваемся, мирясь с тем, что мышцы можно было бы подкачать, а жирок - согнать. Однако ученые не так ленивы, как обычные обыватели, они готовы подгонять нас к занятиям, заманивая на путь самосовершенствования различными хитростями.


Исследователи, например, открыли что даже во время поцелуя люди способны терять калории. Сами понимаете, это не самый энергозатратный способ похудеть, есть еще более приятный - секс.


Вы можете отнестись к этому скептически, но занятия сексом - это своего рода спорт. Некоторые считают, что если заниматься им регулярно, то потребность в тренажерах, танцах и аэробике пропадает вовсе. Конечно, это не так. Ленивые половые гиганты, вашим мечтам не сбыться. Человек может заниматься сексом хоть по десять раз на дню, при этом есть как ни в себя и не особенно худеть. Вы наверняка видели темпераментах средневозрастных мужчин и дам бальзаковского возраста, о либидо которых ходят легенды. Вы наверняка замечали, что их тела неидеальны и кое-где покрыты жирком. Поэтому не давайте исследователям заморочить вам голову: секс действительно является приятным фитнесом, но им одним вы не ограничитесь.


Зато вполне можно увеличить «похудательный» эффект от гимнастики и занятий на тренажерах с помощью любовной игры. Это может быть утренняя зарядка или вечерний эротический «файв-о-клок». Главное сей способ поддержания себя в форме приятен и полезен, если конечно, вы не ограничиваетесь одной только миссионерской позой.


Вообще, в зависимости от поз, мы «качаем» разные группы мышц. Если вы находитесь в положении, когда партнер сверху, то это позволяет делать упор на мышцы ягодиц и влагалища. Если вы - сверху, то это даст зарядку вашей спине, мышцам ног и даже рук. При положении стоя будут задействованы почти все группы мышц. Если женщина стоит на четвереньках, а мужчина находится в положении сзади, это способствует тренировке мышц ягодиц, рук и ног. Если заниматься любовью в кресле, когда женщина сидит на партнере, это «накачает» мышцы ног и ягодиц.


Если прислушаться к своим ощущениям, вы утвердитесь в том, что секс - реальная физическая нагрузка. После долгих любовных игр мы чувствуем усталость, нередко - боль в мышцах. Поэтому исключать позитивный эффект занятий любовью нельзя - они показаны людям, желающим вечно быть в тонусе.


Известно, что в воде человек теряет самое большое количество калорий. Водные упражнения самые действенные при снижении веса, а также для укрепления здоровья. Так что, если половой акт происходит в воде, вы сможете потерять большое количество калорий. Только будьте осторожны: желаемому эффекту могут помешать различные болячки, которые реально подхватить, например, в природных водоемах. Поскольку в типовой ванной маловато место, остается джакузи, но опять же - следите за чистотой воды.


Кроме того у воды есть свойство смывать естественную смазку. Для того чтобы этого не произошло, еще до начала полового акта стоит защитить гениталии смазкой на силиконовой основе. Во время занятий сексом в воде влагалище может наполниться водой, которая может потом начать вытекать... относитесь к этому спокойно.


Также прекрасно поддерживают форму ролевые сексуальные игры. Играя, мы двигаемся, переживаем сильные эмоции и... теряем еще больше калорий! Например, когда женщина просит мужчину «изнасиловать» ее, это не только говорит о ее хорошо развитой фантазии. Такая игра заставляет сопротивляться, проявлять силу, что требует физических затрат. Отсюда потеря калорий и приятная усталость в итоге.


После секса многим хочется съесть слона, их аппетит говорит о том, что калории необходимо восполнить. Но не торопитесь. Как и после тренажерного зала, если вы не в силах сдержать голод, перекусите чем-нибудь легким.


Вообще же выбирая для себя секс основным способом сбросить вес, помните, что позитивный эффект можно увеличить, соблюдая некоторую диету и все-таки занимаясь аэробикой или каким-либо видом спорта. К тому же не стоит превращать сексуальный акт в зарядку: ведь это априори способ быть с любимым человеком, а не подкачивать попу за его счет! Впрочем, приятное с полезным.

Основные методы прерывания беременности на ранних сроках

Автор: admin от 8-10-2019, 18:07
gрерывание беременности ранние срокиАборт на ранних сроках - это искусственное прерывание беременности на сроке от шести до двенадцати недель. Основные методы, при помощи которых делают ранние аборты - это вакуумная аспирация и медикаментозный аборт.


Вакуумная аспирация


Вакуумная аспирация, которую иногда также называют мини-абортом, это довольно простая нехирургическая процедура, которая, если все идет нормально, продолжается всего несколько минут. Считается, что эта процедура более щадящая по отношению к здоровью женщины, чем обычный хирургический аборт, во время которого содержимое матки буквально выскабливается при помощи металлических инструментов.


Вакуумный аборт эффективен в 98-99% случаев. Эта процедура используется уже многие годы и считается вполне безопасной для женского здоровья.


До вакуумной аспирации женщина должна пройти тщательное медицинское обследование, в ходе которого врач устанавливает беременность. Затем берут кровь для анализов. Перед процедурой врачам нужно знать, нет ли у женщины инфекций, которые могут осложнить процесс восстановления после аборта (к ним относятся, в частности, заболевания, передающиеся половым путем). В некоторых частных клиниках предлагается сделать аборт сразу же, после минимального обследования. Хотя благодаря современному оборудованию и квалификации врачей риск осложнений в таких случаях минимален, такой подход все же нельзя считать добросовестным и ответственным. Женщинам, которые в будущем планируют иметь детей, следует заботиться о том, чтобы прерывание беременности проходило со всеми возможными мерами предосторожности.


Когда результаты необходимых анализов изучены, назначается дата аборта. Во время процедуры делается инъекция местного обезболивающего в шейку матки. По желанию женщины можно проводить аборт под общим наркозом, однако на ранних сроках в этом нет необходимости. Затем в шейку матки вставляется расширитель и тонкая трубка, к концу которой прикреплен аппарат для аспирации. Во время процедуры женщина может ощущать слабые или умеренные спазмы в нижней части живота. Как правило, уже через час после вакуумной аспирации пациентка может покинуть больницу и вернуться к своим повседневным делам. Если использовался общий наркоз, вероятно, придется пробыть в больнице немного дольше. Через две недели после аборта нужно пройти повторное медицинское обследование, чтобы убедиться в том, что беременность прервана и восстановление проходит нормально.


Медикаментозный аборт


Медикаментозный аборт - еще один способ прервать беременность на раннем сроке. Для этого женщине следует принять два медикамента. Первым, под надзором врача, принимают мифепристон. Это вещество блокирует активность гормона беременности - прогестерона, в результате чего плодное яйцо перестает расти и начинает отделяться от стенок матки. Через несколько часов, уже дома, пациентка принимает мизопростол - простагландиновый препарат, вызывающий спазмы матки. Начинается кровотечение и матка исторгает плодное яйцо. Кровотечение длится 9-16 дней; мажущее кровотечение может продолжаться до месяца. В первые дни после приема мизопростола вместе с кровью могут выходить большие сгустки, что является нормальным, так это части плодного яйца и эндометрия. Если сгустки идут и через неделю после аборта, следует обратиться за консультацией к врачу.


Как и после вакуумной аспирации, через две недели после медикаментозного аборта нужно пройти обследование у врача. Приблизительно в 2% беременность не удается прервать при помощи мифепристона и мизопростола. В этом случае пациентке назначается вакуумная аспирация или хирургический аборт. Сохранить беременность после неудачного медикаментозного аборта нельзя из-за очень высокого риска развития серьезных врожденных аномалий у ребенка.

Салат с апельсинами

Автор: admin от 8-10-2019, 15:25
Сегодня мы будем готовить салат с апельсинами. Для его приготовления нам понадобится:
-2 пучка зеленого лука,
-соль,
-1 кочан салата,
-1 стебель лука-порея,
-1 пучок редиса,
-1 луковица,
-2 апельсина,
-150 г сыра с плесенью,
-200 мл сливок,
-150 г йогурта,
-сок 1 лимона,
-молотый черный и кайенский перец,
-сахар.

Приготовление салата:
1. Зеленый лук нарезать длиной 5 см. Бланшировать 3 мин. Салат нарвать кусочками. Порей нарезать кольцами. Редис нарезать кружочками. Репчатый лук очистить и нашинковать соломкой. Апельсины очистить от кожуры и разделительных пленок. Все смешать.

2. Сыр размять вилкой и смешать со сливками, йогуртом и лимонным соком. Посолить, поперчить и приправить кайенским перцем и сахаром. Заправить салат.
Готовим дома с удовольствием!

Время приготовления: 25 мин
В одной порции 350 ккал
Белки — 14 г, жиры — 25 г, углеводы — 17 г

Я всегда знала, что нахожусь в чужом теле

Автор: admin от 8-10-2019, 14:14
23-летняя претендентка на титул «Мисс Вселенная. Канада» оказалась в центре скандала после того, как выяснилось, что четыре года назад прелестная блондинка была мужчиной. Девушку хотели отстранить от участия в конкурсе.

23-летняя блондинка не скрывает, что родилась мужчиной. «Я всегда знала, что нахожусь в чужом теле»,- признается она

Однако благодаря поддержке общественности — онлайн -петицию в ее защиту подписало порядка 30 тысяч человек — организаторы «сдались» и разрешили Дженне (которая вышла в финал до того, как разгорелись страсти по поводу ее половой принадлежности) бороться за титул королевы красоты. Похожий инцидент, кстати, случился недавно на реалити «Топ-модель по-русски 3», правда, за Яну Кондратьеву заступилась одна Ксения Собчак, но аналогия прослеживается.

Канадка не делает тайны из своего прошлого: в интервью американской радиостанции ABC News она рассказала о том, как пришла к решению сменить пол. Дженна родилась в мужском теле — ее родители назвали сына Уолтером, и до четырех лет ничего не обычного с мальчиком не происходило. Когда Уолтеру исполнилось 4, он стал замечать, что что-то неладно. «С тех пор, как я стала себя осознавать, я понимала, что все кругом ошибаются, потому что точно знала — я не мальчик», — делится Дженна. В школе он(а) стала отращивать волосы и носить одежду для девочек. В 14 Дженна начала гормональную терапию — у нее выросла грудь, кожа стала более мягкой. «Морально мне это очень помогло, — откровенничает блондинка. — Но чтобы стать счастливой, я должна была избавиться от члена!». «Я не хотела смотреться в большие зеркала, потому что могла увидеть там эту часть тела!» — продолжает она.

В 19 Уолтеру сделали долгожданную операцию (все расходы взял на себя канадский минздрав). Врачи удалили «ту самую часть тела», а кожу пениса использовали для того, чтобы сделать влагалище. «Было страшно больно, но овчинка стоила выделки!» — вспоминает девушка, сменившая все документы: паспорт, водительские права и даже свидетельство о рождении подтверждают ее новый пол. Сейчас у Дженны есть бойфренд, который знает ее историю и любит такой, какая она есть. «Он замечательный! Поддерживает меня везде, где только может», — рассказывает блондинка.

А что же конкурс? Девушка не делает никаких прогнозов: «Господь привел меня сюда. Если моя история поможет хотя бы одному человеку, это будет замечательно».

Как вы думаете, есть ли у этой блондинки шансы стать победительницей?

Как найти няню

Автор: admin от 8-10-2019, 01:04
Как найти няню

Инструкция:

1

Определитесь с возрастом няни. Возраст няни зависит от возраста малыша – маленьким детям лучше оставаться с женщиной средних лет или с няней в возрасте, за детьми постарше могут присматривать молодые девушки.

2

Выберите цели присмотра за ребенком. От возраста ребенка зависит и дополнительное образование няни. Для грудничков и малышей оптимальным вариантом будет няня с медицинским образованием. Дошкольникам и детям младшего школьного возраста могут понадобиться услуги репетитора – гувернантка подготовит ребенка к школе, позанимается с ним иностранным языком, музыкой и т.д.

3

Ищите няню через знакомых. Данный вариант поиска няни удобен своей быстротой и надежностью. Воспользуйтесь рекомендациями друзей и знакомых, опросите родственников и соседей. Всегда легче оставить ребенка с человеком, о котором можно навести справки.

4

Обратитесь в агентство. Плюсами поиска няни через агентство будут наличие трудового договора с четко оговоренными обязанностями, тщательная проверка кандидатов на отсутствие судимостей и заболеваний. Минус – цена услуги.

5

Проведите интервью с кандидаткой. Расспросите няню о предыдущем месте работы, причинах увольнения, предпочтениях последнего воспитанника. Выясните, чем она обычно занимается с ребенком, что читает и т.д. Узнайте адрес няни – важно, чтобы она жила рядом. Проверьте сведения, полученные от няни, у прошлых работодателей – перезвоните им и уточните интересующие вас моменты.

6

Обратите внимание на первую реакцию няни при виде ребенка – не должно быть неискренности и негатива. Оцените внешний вид няни – степень яркости макияжа, стиль одежды. Выясните, есть ли у няни вредные привычки. Заранее составьте список «хитрых» вопросов и расспросите няню – ситуация немного прояснится.

7

Оцените отношение ребенка к няне. Раз вы решили найти няню для своего малыша, то его мнение будет важно – у него не должно быть страха и негативных эмоций.

8

Прислушайтесь к себе. Вы лучше всех знаете, что нужно вашему ребенку, поэтому доверяйте своей интуиции.

Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье

Гомеопатия при заболеваниях щитовидной железы

Автор: admin от 8-10-2019, 00:13

Гипотиреоз Это заболевание связано с недостаточным обеспечением организма гормонами щитовидной железы, что ведет к замедлению всех процессов обмена веществ. Основными симптомами являются зябкость, сонливость, снижение памяти, замедление речи, движений, быстрая утомляемость, отечность лица и конечностей, ломкость и выпадение волос, склонность к брадикардии.

В лечении гипотиреоза используются следующие гомеопатические препараты: Кальциум карбоникум, Каустикум, Кониум, Дигиталис, Графитис, Ликоподиум, Сепия, Туя, Аммониум карбоникум, Калиум карбоникум, Бромум.

Рассмотрим особенности назначения этих препаратов:

Кальциум карбоникум соответствует клинике гипотиреоза у детей. Это задержка физического, умственного и полового развития. Дети поздно начинают держать голову, сидеть, ходить. Отмечаются запаздывание прорезания зубов, позднее развитие речи, снижение интеллекта.

У взрослых повышена чувствительность к холоду, во всех психических проявлениях отражены слабость, неспособность к длительной умственной работе, плохое настроение, апатия, депрессия.

Каустикум показан при гипотиреозе у пожилых лиц. Пациенты с хроническими заболеваниями беспокойны, тревожны, пребывают в сонном оцепенении в течение дня. Характерны парестезии (онемение рук), атаксия (паралитическая слабость с дрожанием и плохой координацией в конечностях). Замедлены сухожильные рефлексы, отмечаются артралгии.

Кониум назначается при гипотиреозе у пожилых. Симптомы: полное равнодушие, боязливость, отвращение к обществу, сонливость днем и под вечер, ригидность мышления, нежелание воспринимать новые факты.

Дигиталис соответствует клинической картине гипотиреоза. Характерны сухая, холодная кожа, бессилие, слабость, брадикардия, отечность. Препарат показан в пожилом и старческом возрасте.

Графитис имеет множество симптомов, указывающих на состояние гипотиреоза. Это зябкость, тучность, сухость кожи, кожа толстая, грубая, холодная, шелушащаяся, бледная, с желтоватым оттенком, брадикардия, запоры, снижение сухожильных рефлексов. Отмечается тяжелая психическая депрессия, усиливающаяся под влиянием психоделической музыки.

Ликоподиум используется при гипотиреозе у пожилых. Слабая память, отсутствие жизненного тепла, ощущение профессиональной несостоятельности, неуверенность в себе, хронические запоры.

В патогенезе препарата Сепия имеется ряд симптомов, указывающих на снижение функции щитовидной железы. Пациенты с отеками, вялые, медлительные, наблюдаются общая мышечная слабость, утренняя скованность, кожа сухая, зудящая, с коричневато-желтыми пятнами, упадок сил, равнодушие к окружающему.

Туя применяется при гипотиреозе, в патогенезе отеки, депрессивное состояние. Важно обратить внимание на это средство, если начало заболевания щитовидной железы связано с вакцинацией или с перенесенной гонореей.

Бромум используется при гипертиреозе (наблюдаются общее дрожание, потливость, сердцебиение, истощение) и при гипотиреозе. Целый ряд симптомов характерен для гипотиреоза: это отсутствие интереса к домашним делам, тоска, обескураженность, плохая память. Кожа грубая, холодная; волосы сухие, ломкие, гипомимия, узкие глазные щели, отсутствие блеска глаз, брадикардия.

Диффузный токсический зоб Характеризуется гиперплазией и гиперфункцией щитовидной железы. Клинические проявления обусловлены избытком тиреоидных гормонов и действием их на различные виды обмена веществ, органы и ткани. Характерные симптомы: раздражительность, плаксивость, нарушение сна, утомляемость, потливость, тремор рук, сердцебиение, экзофтальм.

В острую фазу токсического зоба в лечении применяется Аконитум. Главными симптомами являются тахикардия с быстрым, твердым, скачущим пульсом, физическое и душевное беспокойство.

Аргентум нитрикум показан при токсическом зобе. Характерные симптомы этого средства — колющие ощущения в горле, тахикардия, желание холодного воздуха, тремор конечностей и всего тела, склонность к похуданию, крайняя импульсивность и торопливость.

Белладонна используется при лечении зоба. Показания к применению: значительное увеличение щитовидной железы, выпяченные, блестящие глаза, зрачки расширены, усиленная пульсация шейных сосудов, сердцебиение, прилив крови к лицу.

Бромум показан в том случае, если щитовидная железа увеличена и уплотнена, часто с образованием отдельных узлов, особенно в левой доле.

Кальциум флюорикум показан к применению при гиперплазии щитовидной железы, склонности к узловому росту с высокой плотностью.

Кониум показан при гипертиреозе с узловатой формой в пожилом возрасте.

Наличие зоба сопровождается ощущением комка в горле, уплотнения. Характерны сердцебиение, усиливающееся от волнения, экзофтальм, гипергидроз стоп и кистей, истощение психики, нервозность, дрожание и слабость мышц.

Графитис используется при увеличении, уплотнении, образовании узлов в щитовидной железе.

Игнация применяется для лечения зоба. Показания для Игнации отразил Д. В. Попов: “Зобная болезнь. Увеличение и уплотнение щитовидной железы, преимущественно узловатое. Дрожание рук, сердцебиение, сжимающие или колющие боли в области сердца. Ощущение помехи в области шеи, комка в горле. Чрезвычайная нервозность, суетливость”.

Йодум. В патогенезе препарата наблюдается клиническая картина диффузного токсического зоба: слабость, раздражительность, плаксивость, чувство давления в области шеи, желание прохлады, сердцебиение, особенно после труда.

Кали йодатум используется при зобе с повышенной чувствительностью в железе. Состояние гипертиреоза сопровождается тахикардией, потерей веса, улучшением от движений и прохлады, раздражительностью, жестокостью, грубостью. Действие Кали йодатум на щитовидную железу сохраняет черты препарата ЙОДУМ, но является более мягким.

Нукс вомика показан при наличии зоба. В патогенезе этого препарата прослеживаются черты гиперпластического процесса. “Ощущение тесноты”, давления, шероховатости в области горла. Пациент сверхчувствителен, импульсивен, не переносит шума, запаха, света. Конституция Нукс вомика соответствует гипертиреозу: пациент худощав, вспыльчив, скор и деятелен в своих движениях, у него нервный темперамент.

Псоринум показан при узловатой форме с гипер- и гипофункцией щитовидной железы.

Спигелия применяется при узловатом зобе с явлениями тиреотоксикоза, особенно с левосторонним характером процесса. Основные черты пациента: сильное сердцебиение, беспокойство, тревожность, плохие предчувствия.

Спонгия является почти идеальным препаратом для лечения тиреотоксического диффузного зоба. В патогенезе Спонгии экзофтальм, поражение сердца, увеличение одной или обеих долей щитовидной железы, ее уплотнение, чувство удушья по ночам, ощущение инородного тела в горле.

Эндемический зоб Заболевание жителей определенных географических районов с недостаточностью йода в окружающей среде. Различают диффузную, узловую и смешанную формы зоба. Функция щитовидной железы может быть не нарушена, повышена, а чаще снижена.

А.В. Попов пишет: “В гомеопатическом лечении заболеваний щитовидной железы прослеживается определенная закономерность: состояния гиперфункции значительно лучше поддаются терапии. Чем острее и клинически более выражена патология, тем быстрее можно увидеть первые положительные результаты”.

Патогенезы многих гомеопатических препаратов включают в себя симптомы и тиреотоксикоза, и гипотиреоза. К перечисленным ранее гомеопатическим средствам в лечении заболеваний щитовидной железы при повышенной функции ее используются следующие препараты: Апис, Аква марина, Арсеникум альбум, Кактус, Карбо вегетабилис, Феррум йодатум, Лахезис, Меркуриус йодатус, Натриум муриатикум, Фосфорус.