Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 Материалы за Январь 2020 года » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
Демонстрационный сайт » Материалы за Январь 2020 года
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Расстройства пищевого поведения: обжорство

Автор: admin от Сегодня, 18:37
расстройства пищевого поведения обжорствоРасстройства пищевого поведения приобретают масштабы настоящей эпидемии в развитых западных странах. По данным статистики, жертвами расстройств пищевого поведения уже стали более 4 миллионов американцев. В рейтинге самых распространенных расстройств уверенно лидируют булимия, анорексия и обжорство (binge eating). Обжорство как расстройство пищевого поведения наиболее заметно у полных людей, но не следует думать, что все полные люди страдают обжорством. Последствия обжорства проявляются во многих сферах жизни больного - эмоциональной, профессиональной, семейной или общественной. И хотя некоторые случаи обжорства можно объяснить длительным воздержанием (чрезмерное увлечение строгими диетами и другие ограничения в пище), большинство эпизодов этого расстройства вызваны эмоциональной нестабильностью или зависимостью. Узнайте, как обжорство может расстроить физическое, эмоциональное и психическое здоровье.

Обжорство (синдром пищевых эксцессов)

Мы все иногда бываем обжорами - когда не можем отказаться от любимого пудинга, вкуснейшего обеда на день Благодарения, пиццы или других любимых, но не слишком полезных блюд. Часто мы не в силах сказать «нет» пикантным закускам на вечеринке или изобильному домашнему обеду. Но это еще не обжорство. Это расстройство пищевого поведения характеризуется частыми ненормальными обострениями аппетита, во время которых поглощается огромное количество пищи (т.н. «пищевые эксцессы»). Часто больные, страдающие обжорством, не понимают, сколько съели. Пища поглощается с невероятной скоростью, пока больной не почувствует временное облегчение. Такие пищевые эксцессы сменяются чувством вины и отвращения к себе. Обжорство неумолимо приводит к ожирению и, как следствие, формированию заниженной самооценки и потере самоуважения. Больные, страдающие этим расстройством пищевого поведения, часто избегают общества и больших скоплений людей, предпочитая одиночество и ведя затворнический образ жизни. Их угнетает чувство бессилия и беспомощности.

Поскольку расстройства пищевого поведения стимулируют развитие различных заболеваний, трудно с точностью определить уровень смертности для расстройств пищевого поведения. Кроме того, расстройства пищевого поведения зачастую остаются незамеченными или же больной тщательно скрывает свое состояние, опасаясь осуждения окружающих. При отсутствии лечения эмоциональные, физиологические и физические последствия обжорства могут быть ужасающими. Расстройства пищевого поведения более распространены среди женщин, что можно объяснить их стремлением соответствовать навязанным обществом стандартам красоты. Причины обжорства разнообразны:

# Нередко обжорство является реакцией на стресс или меланхолию, тревожность, скуку и даже гнев. Такое компульсивное переедание - симптом психологического расстройства, корни которого уходят в глубокое прошлое. В состоянии депрессии многие относятся к еде как к своеобразной терапии и стремятся заполнить эмоциональную пустоту пиццей, шоколадками, чизбургерами и картошкой-фри, даже не подозревая о том, что еда превратилась для них в настоящий наркотик.

# Обжорство также может быть следствием чрезмерного увлечения диетами или булимии, когда периоды аскетизма и добровольного отказа (или ограничения) от пищи чередуются с приступами ничем не сдержанного обжорства.

# По мнению некоторых исследователей, обжорство может иметь генетическую природу. Нередко от этого расстройства пищевого поведения страдают несколько членов семьи.

Несмотря на кажущуюся безобидность, обжорство очень опасно для здоровья, поскольку может привести к гипертонии, повышению уровня холестерина в крови, развитию сердечных заболеваний, диабета и даже некоторых форм рака. Прибавление в весе - естественное следствие частых пищевых эксцессов. Ожирение сопровождается гипертонией, развитием заболеваний суставов и одышки. Обжорство и последующее ожирение также могут вызвать нейроэндокринные нарушения, которые, в свою очередь, могут привести к нарушению работы почек, расстройствам аппетита, пищеварения и сексуальных функций.

Лечение обжорства

Хотя для полных людей, страдающих обжорством, приоритетом является похудение, строгое соблюдение диеты может дать прямо противоположные результаты. Поэтому очень важно применять для лечения этого расстройства пищевого поведения поведенческую терапию и психотерапевтическое консультирование, которое поможет больному изменить реакцию на стрессовые ситуации. Когнитивная поведенческая терапия часто применяется для лечения людей, страдающих обжорством. Больным рекомендуют контролировать свое пищевое поведение, чтобы понять, как стрессовые ситуации влияют на привычки питания. Сеансы индивидуального консультирования и общение в специализированных группах также эффективно.

Межличностная психотерапия направлена на формирование у больных представления об ошибочности выработавшихся у них мыслительных схем и стимулирование желания внести изменения в образ жизни и укоренившиеся в сознании стереотипы. Больному, страдающему обжорством, нужно помочь пересмотреть нездоровые привычки питания. Он должен научиться более позитивно относиться к себе и своему телу, не испытывать чувства вины и беспомощности.

Также очень важно контролировать потребление пищи и несколько скорректировать привычки и образ жизни. Обязательно включите в распорядок дня занятия фитнесом, так как фитнес не только помогает сбросить лишний вес, но и снимает стресс и уменьшает тревожность. В особо тяжелых случаях назначают лечение антидепрессантами, например, флуоксетином (Fluoxetine), сертралином (Sertraline) или дезипрамином (Desipramine).

Осознанные сновидения

Автор: admin от Сегодня, 16:28
Сон это состояние, которое характеризуется понижением уровня сознания и мозговой деятельности. Однако есть люди, которые утверждают, что практикуют осознанные сновидения, т.е. такие, во время которых понимают, что видят сон, умеют управлять своими снами, изменять их по своему желанию и конструировать желаемую реальность сновидений.

Впервые феномен осознанного сновидения был описан голландским психиатром Фредериком ван Эденом. Он же ввел в оборот и сам этот термин.

Осознанные сновидения изучались исследователями, и японские ученые подтвердили их существование.

Существуют клубы людей, практикующих технику осознанных сновидений, некоторые психотерапевты обучают этой технике своих пациентов, утверждая, что это может помочь им избавиться от фобий и других психологических проблем.

Адепты осознанных сновидений утверждают, что научиться им достаточно просто. Главное это постоянно, неотрывно думать об осознанных сновидениях, читать литературу о них, желать этого, постоянно себе об этом напоминать. Также следует записывать свои сновидения. И еще постоянно задавать себе вопрос «сон это и реальность?» и производить проверяющие действия. Практикующие осознанные сновидения говорят, что примерно через месяц этих упражнений можно обучиться этой технике и начать управлять своими снами.

Осознанные сновидения помогают испытать то, что невозможно в реальной жизни, например, летать или плавать под водой без специального оборудования. Но главное, что дают им осознанные сновидения, — это уверенность в своих силах, ведь любое желание в осознанном сне реализуется мгновенно, даже самое нереальное.

После осознанного сна испытавшие его говорят, что они чувствуют себя намного более отдохнувшими, бодрыми и сильными, чем после обычного сна, у них повышается настроение и самочувствие. В реальной жизни они начинают испытывать новые положительные эмоции, становятся более уверенными, чем раньше, избавляются от страхов и тревожности. Те, кто научился осознанным сновидениям, говорят, что ощущать себя творцами реальности (пусть и воображаемой) дает новый импульс для развития их личности. Некоторые даже утверждают, что физические навыки, которые они получили в осознанном сновидении, некоторое время остаются с ними в реальной жизни, и им удается их применять. А другие в осознанном сновидении говорят на иностранных языках.

Сложно сказать какова польза и вред осознанных сновидений, ведь они еще мало изучены, однако понять тех, кто стремится управлять своими снами, можно кому не хочется испытать подвластные своей воле чудесные ощущения?

Тренажер для детей прыгунки

Автор: admin от Сегодня, 11:18
Тренажер для детей прыгункиРазвивающий оздоровительный тренажер для детей— ПРЫГУНКИ укрепляет мышцы спины, плечевого пояса, рук. Он поможет вашему малышу вырасти крепким и сильным, с первых месяцев жизни приучит к движению. А вам высвободит время для необходимых домашних дел без ущерба для развития малыша.Прыгунки станут хорошим подарком вашим друзьям, у которых появился маленький ребенок.Тренажер удобнее укрепить в дверном проеме.Занятия на этом тренажере рекомендуются детям с 4-месячного возраста и до полутора лет. Но если ребенок развивается с опережением, по согласованию с врачом можно начинать тренировки и с двух месяцев, надо только, чтобы ребенок держал головку.Продолжительность одного занятия -30-35 минут. Прыгунки рекомендованы Минздравом РСФСР. Они получили высокую оценку известного педагога Б. П. Никитина. Подобные тренажеры используются в США, ФРГ и других странах. Они удовлетворяют потребности грудного ребенка в движении, помогают нормализовать вес. Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье

Игры без игрушек

Автор: admin от Сегодня, 07:06
В торопях ты забыла положить в сумку любимую игрушку ребенка, и теперь очередь в учреждении или, например, задержка в дороге превратились для тебя едва ли не в пытку. Маленький непоседа от скуки начинает канючить, заставляя тебя нервничать и стыдливо коситься на окружающих…

Кошки-мышки Впредь этого не повторится, потому что мы расскажем, как можно выйти из неприятной ситуации.

Заметила, что малыш скучает? Предложи поиграть в «кошки-мышки». Существует несколько вариантов этой игры. Самый простой способ: «кошка» разводит руки в стороны, а «мышка» должна проскочить между ними. Если «кошка» хлопнет в ладоши и успеет поймать «лапку мышонка», то игроки меняются ролями, если нет — охота продолжается.

Более сложный уровень: «кошачьи лапы» лежат ладонями вверх, а сверху на них — «мышиные». «Кошке» надо исхитриться и прихлопнуть «мышиные лапки» сверху. Игра эта очень эмоциональная, требует огромной выдержки от обоих игроков (в случае чего, вскриков в шумном транспорте слышно не будет). К тому же это не только веселое времяпрепровождение, но и отличная возможность потренировать реакцию и сноровку.

Теперь загляни в свою сумочку. Ты найдешь там массу вещей, способных развеселить вас обоих. Пригорюнившуюся без любимой куклы дочурку или тоскующего сынишку наверняка развеселит забавный человечек, которого можно смастерить из обычного носового платка: средним и указательным пальцами прижимаешь нижние углы платка, а два остальных, связав в один узел (это будет голова), несколько раз продеваешь, наматывая на пальцы два тоненьких жгута (получаются кривые ножки с увесистой попкой).

Потешную куклу ты можешь заставить двигаться, танцевать, драться ногами — своей смешной неуклюжестью она очаровывает, никого не оставляя равнодушным. Ребенок наверняка захочет научиться делать такую же.

Спасибо японцам Если тебе посчастливилось обнаружить среди своих вещей бумажку и ручку, не торопись отдавать их ребенку. Малыш быстро искалякает чистый лист, а потом потребует еще одну бумажку. А где ее прикажете брать? Лучше вспомни о любимом всеми детьми оригами — уж кораблик или самолет ты просто обязана уметь складывать. Вот и предложи юному художнику разрисовать получившуюся модель.

Будь уверена: к «технике», хоть и бумажной, твой карапуз отнесется с большим почтением. Наверняка он с энтузиазмом примется за дело и начнет старательно, с увлечением раскрашивать игрушку, которую смастерила мамочка. А разве не этого ты добивалась?

Не спеши включать сотовый телефон, если видишь, что малыш заскучал. Воображаемый диалог с другом или рассказ папе «понарошку» о том, что сейчас происходит, иногда интереснее живого общения, К сожалению, зачастую взрослые не удосуживаются даже выслушать до конца сбивчивое повествование юного рассказчика. А эта игра позволит малышу «отрепетировать» будущую речь.

Гистамин и его роль в организме человека

Автор: admin от Сегодня, 02:59
Антигистаминные препаратыМногие знают, что антигистаминные препараты нужно принимать при аллергии. Но оказывается, есть еще и другая группа антигистаминных препаратов, которая принимается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Что же общего у этих, казалось бы, таких разных лекарств, ведь если они угнетают одно и то же вещество, то почему не заменяют друг друга?


Антигистаминные препараты: как нейтрализовать негативное действие гистамина?


Гистамин - это вещество, которое находится в неактивной форме в большинстве тканей организма. Активный гистамин высвобождается из тканей под воздействием, травм, аллергических процессов или ядов. Роль гистамина, находящегося на клеточных оболочках желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, кожи заключается в нейтрализации чужеродных веществ. Гистамин, находящийся на железах желудка, кишечника, слезных, слюнных железах, участвует в секреторном процессе, стимулируя его.


Гистамин является медиатором, то есть посредником передачи нервных импульсов с нервных окончаний на клетки органов и тканей. Он вызывает сокращение гладкой мускулатуры (мускулатуры внутренних органов и кровеносных сосудов) за исключением гладкой мускулатуры крупных артерий. Именно гистамин вызывает спазм мускулатуры бронхов при бронхиальной астме. Мелкие артерии расширяются, что вызывает снижение артериального давления. Повышенная проницаемость совсем мелких кровеносных сосудов (капилляров) вызывает отек тканей и волдыри на коже (крапивницу и отек Квинке). Гистамин вызывает также раздражение и зуд кожи. При освобождении большого количества гистамина происходит резкое падение артериального давления с одновременным спазмом бронхов (анафилактический шок).


Гистамин также стимулирует желудочную секрецию, при этом в желудочном соке повышается количество кислоты и пепсина.


В дальнейшем было выяснено, что существует два вида гистаминовых рецепторов (рецептор - специальная структура клетки, которая взаимодействует с конкретным медиатором, в данном случае с гистамином):


  • Н1– рецепторы передают сосудистые эффекты (отек, расширение кровеносных сосудов);

  • Н2- рецепторы передают стимулы для желудочной секреции и некоторые сосудистые эффекты.

  • Антигистаминные лекарственные препараты и их виды


    После того, как было установлен, что высвобождение гистамина при повреждении тканей может иметь нежелательные последствия, начались поиски лекарственных препаратов, способных нейтрализовать его действие. Первые лекарственные средства, блокирующие гистаминовые рецепторы были введены в практику в 1947 году и получили название противогистаминных, они снимали повышенную проницаемость капилляров, воспаление и зуд.


    Для Н2- рецепторов также были придуманы препараты, угнетающие их деятельность. Таким образом, антагонисты гистамина в настоящее время делятся на блокаторы Н1- рецепторов и блокаторы Н2- рецепторов гистамина.


    Блокаторы Н1- рецепторов гистамина


    С момента внедрения их в практику количество лекарственных препаратов этой группы все время увеличивается, а качество их совершенствуется. Антигистаминные препараты не устраняют аллергии, а только уменьшают некоторые ее проявления. Они обычно имеют достаточно много побочных эффектов, так как рецепторы других медиаторов расположены рядом с гистаминовыми и антигистаминные препараты блокируют также и их действие. Так, они могут вызывать сонливость, головокружение, слабость, раздражение желудочно-кишечного тракта, сухость во рту. Но в настоящее время есть препараты этого ряда, которые почти совсем лишены побочных эффектов.


    Блокаторы Н1- рецепторов гистамина в разной степени устраняют все эффекты гистамина, кроме его влияния на желудочную секрецию. Устраняются эффекты, приводящие к отеку тканей, резкое расширение сосудов, спазм  бронхов. Эти препараты более эффективны, когда применяются до высвобождения гистамина, то есть до появления аллергической реакции.


    К блокаторам Н1- рецепторов гистамина относятся такие известные всем препараты, как димедрол, диазолин, супрастин, тавегил, кларетин и другие.

    Функции и лечение печени

    Автор: admin от Сегодня, 01:01
    Функции и лечение печени Печень – самый крупный внутренний орган нашего организма. Поскольку через печень ежедневно проходит огромное количество разнообразных вредных веществ и микроорганизмов, защищать ее от болезней можно двумя основными способами. Во-первых, печень способна к регенерации путем восстановления или замены поврежденных тканей. Во-вторых, многие клетки печени выполняют одну и ту же функцию. Поэтому в случае повреждения одного участка печени, его функцию берут на себя другие клетки, и могут выполнять ее бесконечно или до тех пор, пока повреждение не будет устранено, и ткани печени не восстановятся.


    Функции печени


  • участвует в усвоении большей части питательных веществ, которые всасываются в кишечнике;

  • участвует в кровообращении;

  • участвует в пищеварении, вырабатывая желчь;

  • выполняет защитную функцию при патологии переваривания и всасывания белков;

  • выполняет барьерную функцию, очищая кровь от микробов, бактерий, вирусов, простейших, глистов, а также лекарственных препаратов и алкоголя, которые выводятся из организма через пищеварительную и мочевыделительную систему.

  • К распространенным заболеваниям печени относятся гепатит, цирроз печени, опухоли печени и абсцесс (скопление гноя) печени, но это далеко не полный список. Основное внимание в этой статье мы уделим двум наиболее распространенным заболеваниям: гепатиту и циррозу печени.


    Острый гепатит


    Не существует специфического лечения острого гепатита. Постельный режим не всегда необходим, хотя вы можете почувствовать улучшение, если ограничите физическую активность. Очень важен режим питания – оно должно быть направлено на улучшение функции печени, коррекцию обменных нарушений, стимуляцию восстановительных процессов в ткани печени. В разгар заболевания придерживаются наиболее строгих диетических рекомендаций, но, несмотря на существенные ограничения, питание  больных даже в острый период болезни должно быть достаточно полноценным, то есть содержать необходимое организму количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей. Питание должно быть дробным, но частым. Также следует увеличить потребление жидкости. От потребления алкоголя следует воздержаться, чтобы способствовать восстановлению печени. Если вы не можете ни есть, ни пить, необходима госпитализация.


    Хронический гепатит


    В некоторых случаях больным хроническим гепатитом В или С рекомендуется принимать лекарства, замедляющие репликацию (размножение) вируса, чтобы уменьшить содержание вирусных клеток в организме. Риски и преимущества этих препаратов необходимо обсудить с врачом.


    При гепатите В или С рекомендуется регулярное медицинское обследование, которое включает осмотр, анализ крови – это необходимо, чтобы вовремя выявить признаки продолжающегося воспаления в печени. Больные гепатитом не нуждаются в изоляции, но близкие такого человека должны быть осведомлены о том, как распространяется вирус. Очень важно соблюдать личную гигиену, мыть руки после контакта с больным гепатитом и посещения туалета.


    В современной медицинской практике принято несколько способов профилактики гепатита, например, эффективна прививка от гепатита А. Существуют также международные программы иммунизации против гепатита В, кроме того, скрининг донорской крови помогает предотвратить заражение через кровь. В Канаде вакцинация против гепатита В рекомендована для всего населения и включена в список первичных прививок для новорожденных. Если вы собираетесь посетить страны с повышенным уровнем заболеваемости гепатитом, проконсультируйтесь с врачом и пройдите обследование, чтобы определить, относитесь ли вы к группе риска, а также пройти иммунизацию. От гепатита С вакцины не существует.


    Цирроз печени


    Хотя не существует эффективных методов лечения цирроза печени, его развитие может быть замедлено благодаря полному воздержанию от алкоголя. При выборе лекарственных препаратов следует проявлять осторожность, так некоторые лекарства могут негативно повлиять на печень, в частности, ухудшить течение заболеваний печени. Например, больные циррозом печени должны обсудить с врачом допустимую дозировку ацетаминофена, потому ацетаминофен метаболизируется в печени. Лечение цирроза в основном направлено на предупреждение и устранение осложнений. К лечебным мерам можно отнести ограничение потребления соли с целью предотвращения удержания жидкости в организме, прием мочегонных препаратов («водных таблеток», которые помогают избавиться от лишней воды в организме), диету с низким содержание белка и прием витаминов, в частности, витаминов K, A и D. Зуд можно контролировать с помощью специальных препаратов. Также в некоторых случаях назначают слабительное, чтобы ускорить выведение токсинов из системы. В некоторых редких случаях требуется пересадка печени.

    Ветрянка: мучительна, но не опасна

    Автор: admin от Вчера, 19:37
    ветрянкаВозбудителем ветрянки, или ветряной оспы, является вирус варицелла-зостер (VZV). VZV - это двухцепочная вирусная ДНК, член подсемейства альфагерпесвирусов. Заражение ветрянкой, как правило, происходит воздушно-капельным путем. Это одно из самых распространенных детских заболеваний, хотя ветрянкой болеют и взрослые. Кожа больного ветрянкой покрывается сыпью из сотен наполненных жидкостью волдырей, которые через некоторое время лопаются. Сыпь вызывает зуд и может быть очень болезненной.

    Механизм развития ветрянки

    В большинстве случаев заболевшему ветрянкой ребенку приходится пробыть дома не меньше недели. Первую половину недели он чувствует себя плохо из-за сильного зуда и других симптомов, а вторую неделю - тоже не очень хорошо, но уже из-за скуки. Сейчас многим делают прививки от ветряной оспы, и это заболевание встречается реже. Вакцинированный человек либо совсем не может заболеть, либо, в случае заражения, болезнь протекает намного легче, чем обычно.

    Ветрянка очень заразна. Ею можно заразиться при контакте с гноем из волдырей (он может быть на коже, на одежде и на предметах, которых касался больной), а также, если рядом с вами чихает или кашляет инфицированный.

    Симптомы ветрянки

    Симптомы ветрянки проявляются в срок от 10 до 21 дня после заражения. Человек становится заразен за 1-2 дня до появления явных симптомов болезни. Подростки и взрослые, как правило, переносят ветрянку значительно тяжелее, чем маленькие дети.

    Вероятность заражения у детей в возрасте до одного года, чьи мамы перенесли ветрянку или были вакцинированы от нее, очень низка. Если это все же произойдет, болезнь, наиболее вероятно, будет протекать в мягкой форме, так как антитела из крови матери еще защищают малыша. В обратном случае ветрянка у грудных детей может протекать тяжело.

    Самыми распространенными признаками ветрянки являются лихорадочное состояние, головная боль, боли в животе, отсутствие аппетита в течение одного-двух дней до появления сыпи. В среднем на коже появляется от 250 до 500 маленьких, зудящих волдырей. Часто первые из них возникают на коже лица, головы, а также торса и оттуда распространяются по всему телу. Наличие сыпи на коже головы обычно позволяет подтвердить диагноз. Через один или два дня они лопаются, и кожа на их месте покрывается корочкой, а между тем возникают новые волдыри. Они могут появиться где угодно, в том числе, во рту, во влагалище и на веках.

    У людей с кожными болезнями, например, экземой, при заболевании ветрянкой может появиться до 1500 волдырей.

    Для диагноза, как правило, достаточно обычного медицинского осмотра; в случае, если у врача возникают сомнения, делают анализ крови.

    Лечение ветрянки

    В качестве лечения рекомендуется постельный режим, чтобы дать организму возможность самостоятельно справиться с заболеванием. Овсяная ванна с теплой (не горячей) водой может помочь уменьшит зуд, а также размягчить корку на коже. Кроме того, против зуда помогают оральные антигистамины и лосьоны для точечного применения. Чтобы избежать вторичных инфекций и повреждений кожи, рекомендуется перед их нанесением как можно короче остричь ногти.

    Сейчас есть противовирусные препараты, которые эффективно помогают справиться с ветрянкой, однако их, как правило, не дают детям. Такие лекарства иногда прописывают взрослым и подросткам, у которых ветрянка протекает тяжело и имеется риск появления более серьезным симптомов, чем у большинства пациентов с таким диагнозом.

    Некоторые врачи рекомендуют прием противовирусных препаратов людям, живущим в одном доме с больным. Вероятность заразиться для них очень высока; кроме того, у них, как правило, ветрянка протекает в тяжелой форме.

    Не принимайте аспирин для облегчения симптомов ветрянки. Это может вызвать такое опасное осложнение, как синдром Рея. Ибупрофен увеличивает риск вторичных инфекций. Наиболее безопасен для больных ветрянкой ацетаминофен.

    И как бы не хотелось сказать - зачем мучиться маленьким, лучше переболеть взрослым - это далеко не так. Ветрянка относится к «детским» болезням - а их крайне тяжело переносят взрослые.

    Материал подготовлен специально для сайта: Мое женское здоровье

    Здоровое питание в большом городе

    Автор: admin от Вчера, 18:24
    Здоровое питание в большом городеТема здорового образа жизни преобрела свою актуальность совсем недавно. Но уже сейчас миллионы людей по всему миру стараются питаться «правильно». «Стараются» – потому, что истинную полезность или вредность потребляемых продуктов узнать очень сложно.

    Люди отказываются от чипсов, газировки и других продуктов, которые, как им кажется, влияют на организм человека негативным образом. Но переход на здоровое питание не всегда так прост, как кажется. Покупая фрукты или овощи в крупных супер-маркетах, будьте уверены, что натуральностью в них и не пахнет. Желая употреблять в пищу исключительно питания, человек должен приобретать овощи и фрукты на колхозных рынках.

    Но и там нельзя быть уверенным в том, что продукт принесет вашему организму пользу. Чтобы максимально обезопасить себя от риска покупки ГМО-продуктов, следует соблюдать ряд несложных правил. Например, не следует покупать овощи и фрукты, которые продаются не в свой сезон. Например, ждать от клубники, что она сохранит в себе какие-то полезные свойства в январе, бесполезно. Зимой лучше полакомить себя хурмой или экзотическими фруктами, например, бананами.

    Генетически питания выглядят более привлекательными: яблоки – без единого пятнышка, клубника – огромная, красная, имеющая правильную форму. Но задумайтесь, следует ли делать выбор в пользу прекрасного внешнего вида, либо отдать предпочтение неказистым, но полезным овощам и фруктам.

    Если у вас возникли сомнения в том, что купленный вами продукт безопасен для вашего здоровья, используйте

    Если же речь идет не об овощах и фруктах, а о продуктах, продающихся в упаковке, не поленитесь внимательно изучить обозначения, размещенные на ней. Отметки «ГМР», «ГМЖ» и «ГММ» свидетельствуют о том, что в составе продукта не всё так «чисто», как хотелось бы, и без трансгенов не обошлось.

    Во многих странах мира продажа модифицированных продуктов стоит под запретом. Однако Россия, к сожалению, к их числу не относится. Поэтому, бдительность при походе в магазин не будет лишним качеством.

    Семь способов вылечить солнечный ожог

    Автор: admin от Вчера, 16:00
    способы вылечить солнечный ожогВ зависимости от степени повреждения кожи солнечный ожог может сопровождаться болезненными ощущениями, зудом, отслаиванием кожи и даже лихорадкой. Однако с помощью нескольких простых правил можно не только избавиться от болезненных последствий ожога, но и предотвратить его появление.

    Как вылечить солнечный ожог

    Солнечный ожог сопровождается ощущением дискомфорта и может даже нарушить сон. Эти правила помогут минимизировать болезненные ощущения и справиться с неизбежным отслаиванием кожи и другими распространенными последствиями солнечного ожога.

  • Самый простой способ облегчить болезненные ощущения при солнечном ожоге – ванна с прохладной водой, которая остудит кожу. Если же ожог повредил лишь небольшой участок кожи, попробуйте холодный компресс.
  • Обнаружить продукты, которые помогут вылечить кожу от солнечного ожога, можно на собственной кухне: салфетка, вымоченная в йогурте или уксусе, быстро облегчает боль. Чтобы справиться с послеожоговым ощущением зуда, можно нанести на поврежденный участок кожи пищевую соду или кукурузный крахмал.
  • Ускорить процесс заживления кожи помогают аптечные средства – мази, в состав которых входят алоэ вера или лидокаин.
  • Небольшая доза аспирина помогает облегчить боль, избавиться от ощущения зуда, температуры и опухания кожи, которыми порой сопровождается солнечный ожог. Рекомендуемая доза при солнечном ожоге – две таблетки аспирина каждые четыре часа или аналогичная доза тайленола. Кроме того, можно попробовать три-четыре таблетки ибупрофена каждые 8 часов.
  • Всем известно, что зеленый чай полезен для здоровья – однако немногие знают, что чай можно использовать для компресса при солнечном ожоге. Компресс с охлажденным зеленым чаем, нанесенный на обожженную кожу, помогает уменьшить покраснение.
  • Чтобы свести неизбежное при солнечном ожоге отслаивание кожи к минимуму, необходимо нанести на поврежденный участок кожи гипоаллергенный лосьон.
  • Если солнечный ожог сопровождается высокой температурой или сильной болью в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу.
  • Как предотвратить солнечный ожог

    Как известно, лучшее лечение – это предупреждение, и солнечный ожог – не исключение: придерживаясь нескольких простых правил, можно сохранить кожу в безопасности и летом, и зимой.

  • Самое простое правило предотвращения солнечного ожога – сокращение времени под открытыми лучами солнца. Самый опасный с точки зрения риска появления ожога период – с 10 утра до 4 вечера, когда ультрафиолетовые лучи наиболее интенсивны.
  • Защищая кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, ни в коем случае нельзя пренебрегать солнцезащитной косметикой: пользуйтесь кремом или лосьоном с SPF не менее 30, который предохраняет кожу от широкого спектра ультрафиолетовых лучей.
  • Хотя лето – время, когда в гардеробе остается только легкая и открытая одежда, проще всего защитить кожу от солнца, прикрывая ее одеждой. Дополнительную защиту коже обеспечивают темные, плотные ткани, а также летняя шляпа с широкими полями.
  • Совместимость групп крови - так ли универсальны доноры?

    Автор: admin от Вчера, 09:42
    Совместимость групп крови Все знают, что кровь бывает разных групп и переливать ее от одного человека другому можно не всегда. Группу своей крови нужно знать, так как никто не застрахован от несчастья, которое потребует срочного переливания крови самому человеку или его близким.

    Группы крови

    Группа крови - это иммуно-генетические признаки крови, позволяющие объединять кровь людей по сходству антигенов, которые находятся в крови каждого человека (антиген - чуждое для организма вещество, вызывающее защитную реакцию организма в виде образования антител). Наличие или отсутствие того или иного антигена, а также возможные сочетания их создают тысячи вариантов антигенных структур, присущих людям. Антигены объединяются в группы, получившие названия систем АВ0, резус и множество других.

    Группы крови системы АВ0

    Было установлено, что при смешивании эритроцитов одних лиц с сывороткой крови других лиц иногда происходит реакция агглютинации (свертывание крови с образованием хлопьев), а иногда нет. Кровь свертывается тогда, когда определенные антигены одной группы крови (их назвали агглютиногенами), которые находятся в эритроцитах, соединяются с антителами другой группы (их назвали агглютининам), находящимися в плазме - жидкой части крови. Всего по этому признаку было выделено четыре группы крови.

    Разделение крови по системе АВ0 на четыре группы основано на том, что кровь может содержать или не содержать антигены (агглютиногены) А и В, а также антитела (агглютинины) ? (альфа или анти-А) и ? (бета или анти-Б).

    От универсального донора к универсальному реципиенту

  • I группа крови - не содержит агглютиногенов (антигенов), но содержит агглютинины (антитела) ? и ?. Она обозначается 0 (I). Так как эта группа не содержит инородных частиц (антигенов), то ее можно переливать всем людям. Человек с такой группой крови является универсальным донором.
  • II группа содержит агглютиноген (антиген) А и агглютинин ? (антитела к агглютиногену В), она обозначается А ? (II). Ее можно переливать только тем группам, которые не содержат антиген В - это I и II группы.
  • III группа содержит агглютиноген (антиген) В и агглютинин ? (антитела к агглютиногену А) - обозначается как В? (III). Эту группу можно переливать только тем группам, которые не содержат антиген А - это I и III группы.
  • IV группа крови содержит агглютиногены (антигены) А и В, но не содержит агглютининов (антител) - АВ0 (IV), ее можно переливать только тем, у кого такая же, четвертая группа крови. Но, так как в крови таких людей нет антител, способных склеиться с вводимыми извне антигенами, то им можно переливать кровь любой группы. Люди с четвертой группой крови являются универсальными реципиентами.
  • Совместимость групп крови

    Принадлежность крови к той или иной группе и наличие в ней определенных антител говорит о совместимости (или несовместимости) крови отдельных лиц. Несовместимость может возникнуть, например, при попадании крови плода в организм матери во время беременности (если у матери есть антитела к антигенам крови плода) или при переливании крови другой группы.

    При взаимодействии антигенов и антител системы AB0 наступает склеивание эритроцитов (агглютинация или гемолиз), при этом образуются скопления эритроцитов, которые не могут проходить через мелкие сосуды и капилляры и закупоривают их (образуются тромбы). Засоряются почки, возникает острая почечная недостаточность - очень тяжелое состояние, которое, если не принять экстренных мер, приводит к гибели человека.


    Назад Вперед
    Наверх