Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/womansmedik.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 кожу » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Идеальное декольте

Автор: admin от 5-10-2019, 11:06
Солнечная погодка устоялась, и наконец-то можно продемонстрировать великолепное, неотразимое, соблазнительное декольте! Уход за столь деликатной зоной требует избирательного подхода. Ни в коем случае не используй «жесткие» пилинги и обязательно хорошо увлажняй кожу после душа или ванны! Для очищения зоны декольте и шеи подойдут те средства, которые ты используешь для ухода за кожей лица.

Береги влагу
Увлажнение — это то, без чего кожа не может обойтись. А уж область декольте и подавно. Тем более что летом ты носишь всевозможные открытые маечки-сарафанчики, а значит, солнце и ветер сделают все, чтобы лишить кожу полагающейся ей влаги… Чтобы превратить врагов в друзей, используй кремы с УФ-фактором.

Все поправимо
Бывает так — слишком поздно замечаешь, что кожа-то стала уже не та… Неужели ничего нельзя поправить? Можно! Если дашь себе нерушимую клятву ежедневно уделять внимание этой капризной зоне. Пользуйся специальными средствами для придания упругости коже, не пренебрегай контрастным душем и не злоупотребляй загаром!

Как же похудеть лицом?

Автор: admin от 26-09-2019, 06:40
Как же похудеть лицом?Многие женщины мечтают похудеть именно лицом, потому что фигуру можно как-то спрятать под одеждой, а лицо как спрячешь? Иногда у женщины не так уж много лишнего веса, а двойной подбородок создает эффект ожирения. В таком случае на помощь подойдут специальные методики похудения лица.


Похудение лица - двойной подбородок не спрячешь?


Если лицо не имеет лишнего жира в виде второго подбородка или обвислых щек, то даже значительные отложения жира в области фигуры часто остаются незамеченными. Причины избыточного отложения жира на лице или его обвисания - избыточный вес или, напротив, резкое его сбрасывание, ослабление мышц лица, сутулость (голова постоянно опущена вниз).


Именно поэтому многие женщины хотят похудеть лицом. Тут подойдут те же самые принципы, что и при общем похудении. То есть нужно придерживаться определенной диеты, увеличить двигательную активность в целом и давать определенные нагрузки мышцам лица в виде специальной гимнастики и массажа. Нужно также приучить себя спать на низкой подушке и постоянно держать голову прямо, стараясь при этом не сгибать и позвоночник.


Диета и общие физические нагрузки для похудения лица


Конечно же, специальной диеты для того, чтобы похудело именно лицо, нет. Подойдет обычное рациональное питание, при котором можно в любом количестве есть овощи, фрукты, каши, молочные продукты (особенно полезны творог и кисломолочные продукты, в них содержится больше кальция, который сам по себе способствует снижению веса), морепродукты, нежирное мясо, рыбу.


А вот жирное мясо и рыбу, концентрированные мясные, рыбные и грибные бульоны, сладости, сдобу, спиртные и сладкие газированные напитки, крепкие чай и кофе нужно исключить. Также нужно исключить все жареные, копченые, острые и соленые блюда. Принимать пищу нужно до шести раз в день: три основных приема (завтрак, обед и ужин) и три перекуса и пить до полутора литров жидкости в день.


Если придерживаться такой диеты постоянно (а это совсем необременительно, нужно просто привыкнуть) и сочетать ее с физическими нагрузками, то обязательно похудеешь, в том числе и лицом.


Общие физические нагрузки в сочетании с диетой приведут не только к снижению веса, но и к подтяжке мышц всего тела. Физические нагрузки могут быть любыми, но продолжительность их для сживания жира должна быть не менее часа, так как только после сорока - пятидесяти минут физических нагрузок для получения энергии начинают расходоваться запасы жира. Это может быть ходьба (скорость ее зависит от состояния здоровья), бег, плаванье, езда на велосипеде, занятия в тренажерном зале не менее двух - трех раз в неделю.


Гимнастика и массаж лица для его похудения


Вы соблюдаете диету и повышаете свои физические нагрузки, а значит, худеете. Но для того, чтобы после потери веса ваша кожа на лице не обвисла, нужно делать специальную гимнастику для лица, которая позволит накачать мышцы лица - именно они будут удерживать и тонизировать кожу. Кроме того, от специальных упражнений укрепится шейный отдел позвоночника. Комплекс упражнений для лица лучше делать перед зеркалом, предварительно наложив на лицо питательный крем:


  • растянуть как можно сильнее губы, напрягая при этом мышцы лица как можно сильнее, и произносить гласные буквы - И, А, У;

  • как можно сильнее запрокинуть голову, выдвинуть подбородок вперед и стараться захватить нижней губой верхнюю;

  • широко открыть рот и как можно сильнее высунуть язык, повернуть его в разные стороны;

  • сомкнуть зубы и оттянуть вниз нижнюю губу (без применения рук);

  • втянуть щеки, затем надуть их, потом сделать это поочередно одной и другой щекой;

  • опустить уголки рта, сильно напрячь мышцы шеи, расслабиться и потом все повторить;

  • улыбнуться одной половинкой рта, то опуская, то поднимая уголок рта; сделать то же самое на противоположной стороне;

  • зажав в зубах карандаш, написать в воздухе несколько букв или цифр.

  • Если такие упражнения делать два раза в день утром и вечером, то это значительно укрепит мышцы лица и уменьшит жировые отложения в этой области.


    Утром ежедневно нужно делать массаж лица и подбородка при помощи мокрого полотенца. Для смачивания полотенца подойдет настой ромашки, календулы, шалфея (две чайных ложки на стакан кипятка), соленая вода (столовая ложка морской или обычной соли на литр воды) или просто вода. Смоченное полотенце берут за края и делают несколько резких движений, то сводя, то раздвигая руки так, чтобы полотенце хлопало по подбородку и щекам. После массажа на кожу накладывается дневной питательный крем.


    Косметические средства для подтяжки кожи лица во время похудения

    Специальную маску для подтяжки мышц лица нужно делать раз в неделю. Маска для жирной кожи: палочку дрожжей развести водой до состояния густой сметаны, добавить чайную ложку лимонного сока; нанести на кожу лица (кроме мест вокруг глаз) держать, пока не высохнет, а потом смыть водой и нанести на кожу питательный крем.


    Маска для сухой и нормальной кожи лица: овсяные хлопья заварить кипятком, дать немного остыть, добавить две - три капли масляного раствора витамина А (он подается в аптеке) и нанести на кожу лица на двадцать - тридцать минут, а потом смыть и нанести на кожу крем.


    Похудеть лицом вполне реально.

    Как же похудеть лицом?

    Автор: admin от 24-09-2019, 00:24
    Как же похудеть лицом?Многие женщины мечтают похудеть именно лицом, потому что фигуру можно как-то спрятать под одеждой, а лицо как спрячешь? Иногда у женщины не так уж много лишнего веса, а двойной подбородок создает эффект ожирения. В таком случае на помощь подойдут специальные методики похудения лица.


    Похудение лица - двойной подбородок не спрячешь?


    Если лицо не имеет лишнего жира в виде второго подбородка или обвислых щек, то даже значительные отложения жира в области фигуры часто остаются незамеченными. Причины избыточного отложения жира на лице или его обвисания - избыточный вес или, напротив, резкое его сбрасывание, ослабление мышц лица, сутулость (голова постоянно опущена вниз).


    Именно поэтому многие женщины хотят похудеть лицом. Тут подойдут те же самые принципы, что и при общем похудении. То есть нужно придерживаться определенной диеты, увеличить двигательную активность в целом и давать определенные нагрузки мышцам лица в виде специальной гимнастики и массажа. Нужно также приучить себя спать на низкой подушке и постоянно держать голову прямо, стараясь при этом не сгибать и позвоночник.


    Диета и общие физические нагрузки для похудения лица


    Конечно же, специальной диеты для того, чтобы похудело именно лицо, нет. Подойдет обычное рациональное питание, при котором можно в любом количестве есть овощи, фрукты, каши, молочные продукты (особенно полезны творог и кисломолочные продукты, в них содержится больше кальция, который сам по себе способствует снижению веса), морепродукты, нежирное мясо, рыбу.


    А вот жирное мясо и рыбу, концентрированные мясные, рыбные и грибные бульоны, сладости, сдобу, спиртные и сладкие газированные напитки, крепкие чай и кофе нужно исключить. Также нужно исключить все жареные, копченые, острые и соленые блюда. Принимать пищу нужно до шести раз в день: три основных приема (завтрак, обед и ужин) и три перекуса и пить до полутора литров жидкости в день.


    Если придерживаться такой диеты постоянно (а это совсем необременительно, нужно просто привыкнуть) и сочетать ее с физическими нагрузками, то обязательно похудеешь, в том числе и лицом.


    Общие физические нагрузки в сочетании с диетой приведут не только к снижению веса, но и к подтяжке мышц всего тела. Физические нагрузки могут быть любыми, но продолжительность их для сживания жира должна быть не менее часа, так как только после сорока - пятидесяти минут физических нагрузок для получения энергии начинают расходоваться запасы жира. Это может быть ходьба (скорость ее зависит от состояния здоровья), бег, плаванье, езда на велосипеде, занятия в тренажерном зале не менее двух - трех раз в неделю.


    Гимнастика и массаж лица для его похудения


    Вы соблюдаете диету и повышаете свои физические нагрузки, а значит, худеете. Но для того, чтобы после потери веса ваша кожа на лице не обвисла, нужно делать специальную гимнастику для лица, которая позволит накачать мышцы лица - именно они будут удерживать и тонизировать кожу. Кроме того, от специальных упражнений укрепится шейный отдел позвоночника. Комплекс упражнений для лица лучше делать перед зеркалом, предварительно наложив на лицо питательный крем:


  • растянуть как можно сильнее губы, напрягая при этом мышцы лица как можно сильнее, и произносить гласные буквы - И, А, У;

  • как можно сильнее запрокинуть голову, выдвинуть подбородок вперед и стараться захватить нижней губой верхнюю;

  • широко открыть рот и как можно сильнее высунуть язык, повернуть его в разные стороны;

  • сомкнуть зубы и оттянуть вниз нижнюю губу (без применения рук);

  • втянуть щеки, затем надуть их, потом сделать это поочередно одной и другой щекой;

  • опустить уголки рта, сильно напрячь мышцы шеи, расслабиться и потом все повторить;

  • улыбнуться одной половинкой рта, то опуская, то поднимая уголок рта; сделать то же самое на противоположной стороне;

  • зажав в зубах карандаш, написать в воздухе несколько букв или цифр.

  • Если такие упражнения делать два раза в день утром и вечером, то это значительно укрепит мышцы лица и уменьшит жировые отложения в этой области.


    Утром ежедневно нужно делать массаж лица и подбородка при помощи мокрого полотенца. Для смачивания полотенца подойдет настой ромашки, календулы, шалфея (две чайных ложки на стакан кипятка), соленая вода (столовая ложка морской или обычной соли на литр воды) или просто вода. Смоченное полотенце берут за края и делают несколько резких движений, то сводя, то раздвигая руки так, чтобы полотенце хлопало по подбородку и щекам. После массажа на кожу накладывается дневной питательный крем.


    Косметические средства для подтяжки кожи лица во время похудения

    Специальную маску для подтяжки мышц лица нужно делать раз в неделю. Маска для жирной кожи: палочку дрожжей развести водой до состояния густой сметаны, добавить чайную ложку лимонного сока; нанести на кожу лица (кроме мест вокруг глаз) держать, пока не высохнет, а потом смыть водой и нанести на кожу питательный крем.


    Маска для сухой и нормальной кожи лица: овсяные хлопья заварить кипятком, дать немного остыть, добавить две - три капли масляного раствора витамина А (он подается в аптеке) и нанести на кожу лица на двадцать - тридцать минут, а потом смыть и нанести на кожу крем.


    Похудеть лицом вполне реально.

    Уход за кожей в осенний период

    Автор: admin от 2-09-2019, 05:32
    Уход за кожей
    «Чем ближе зима, тем больше мы похожи на свое фото в паспорте» (Симона де Бовуар). И верно, пасмурное небо без намека на согревающее солнышко, хлюпающая слякоть, лужи и столбики термометров, медленно и верно ползущие вниз, - все это не прибавляет оптимизма, даже наоборот – делает нас хмурыми и апатичными. Но вот больше всего страдает наш самый большой орган… кожа! Ветер, холод, перепады температур, одежда из синтетики, кондиционеры… Прощай, здоровая и ухоженная кожа?!<!--more--> Нет уж.
    Защищай кожу
    Наступление холодов – повод проинспектировать содержимое своей косметички. Что должно быть в ней?
    Осенью наша кожа просит:
    ▪ кремов с пометкой «защищающий» или «восстанавливающий» для установления защитного барьера кожи. Причем осенняя косметика должна содержать больше жировых компонентов, чем летняя. Чем ниже температура за окном и чем дольше пребывание на улице, тем жирнее требуется дневной крем. Здесь главное – не переусердствовать, поскольку тот же крем, нагревшись в помещении, может закупорить поры и «перекрыть кислород» коже.
    ▪ масок, которые тоже должны быть защищающими или витаминизирующими. И не обязательно дорогостоящих. Существует масса полезных рецептов «из холодильника». Например, вот такая. Одну столовую ложку овсяных хлопьев залить тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Когда хлопья набухнут, кашицеобразную массу наложить на лицо и шею, а через 20 минут смыть теплой водой. Просто, не так ли?
    Питай кожу
    Питательные крема и маски? Само собой разумеется! Наносить их нужно один раз в неделю с 12 до 14 часов дня, когда кожа лучше всего впитывает. Либо на ночь за три часа до сна (если позже – на лице поутру могут появиться отеки). Кстати, при подборе средства для осеннего ухода, руководствуйся, прежде всего, не ценой и рекламой, а свом типом кожи.
    Увлажняй кожу
    Осенью кожа практически не дышит, терпит перепады температур и, как следствие, сохнет и шелушится. По сему старайся носить одежду из натуральных тканей, пользуйся увлажняющими лосьонами, гелями для тела. Ванны с аромомаслами, сауна, массаж – необходимые ритуалы осеннего ап-грейда. Увлажняющими средствами пользоваться нужно непременно; наносить же их следует в вечернее время, либо в дневное, не меньше, чем за час до выхода на улицу.
    Маскируй
    В противовес сложившимся у некоторых стереотипам, специалисты утверждают, что мэйк-ап (в частности, тональный крем и гигиеническая помада) в холодное время года не только не вреден, но в какой-то мере даже полезен. Он создает своеобразный барьер для вредного воздействия окружающей среды и защищает от переохлаждения.
    Не злоупотребляй
    ▪ длительными ванными процедурами: горячая вода забирает влагу из кожи. Следовательно, пребывание в ванне нужно ограничить (в идеальном варианте) 10-15 минутами, а температуру – 36 градусами по Цельсию.
    ▪ антибактериальным и обычным мылом; они, дескать, сушат нашу и без того бедную кожу. Отдавай предпочтение деликатным очищающим средствам и тоникам без спирта.
    ▪ скрабами и пиллингами, которые травмируют наружные покровы. Проводить чистку рекомендуется не чаще, чем 1 раз в неделю.
    Обогащай
    Наносить витаминные крема, лосьоны, гели непосредственно на лицо и тело – мало. Обогащать кожу надо и изнутри тоже. Лучшие друзья в таком деле (помимо овощей, фруктов из холодильника) – многочисленные витаминно-минеральные комплексы. Все витамины группы В стимулируют обменные процессы в коже, витамин А делает ее бархатистой и эластичной, витамин Е снабжает кислородом, замедляет процесс образования морщин, кальций укрепляет ногти, магний улучшает питание клеточек... И это далеко не полный список!
    Дыши
    Наступила осень, незаметно переходящая в позднюю, и все наше обогащение кислородом, так необходимым для кожи, сводится к общению с кондиционером в законсервированном офисе… Не забывай, что кожа должна дышать, поэтому старайся не пренебрегать лишней возможностью прогуляться по лесу, парку… Впрочем, променад от дома до остановки (или автостоянки) не худший вариант.
    Не забывай
    О коже рук. Непременно надевай на улице перчатки, почаще наноси питательный крем и делай своим двум помощницам массаж.
    Помни
    Волосы – это тоже кожа (точнее – видоизмененный эпидермис). Значит, мы просто обязаны поговорить и об уходе за волосами.
    ▪ Головной убор нужно снимать в теплых помещениях.
    ▪ Особенно часто проблемы с волосами случаются у любителей подефилировать по холоду без шапки и капюшона. При низких температурах кровеносные сосуды сужаются, а циркуляция крови в коже головы замедляется. В итоге – волосы редеют, становятся жирными у корней и секутся на кончиках. В таком случае незаменимыми в ванной комнате должны стать специальные бальзамы и шампуни.
    ▪ От пластмассовых расчесок лучше отказаться: волосы электризуются (так же, как и от синтетической одежды), становясь непослушными и очень ломкими.
    И, наконец
    Улыбайся!
    Осень пережить можно без кремов, масок, шампуней и прочего и прочего, а вот без хорошего настроения, без позитива, оптимизма и веры в то, что осень пройдет… вряд ли. Улыбка – эта единственная кривая, которая все распрямляет. И PH-баланс, и осанку, и бешено скачущие столбики термометров. Улыбайся!

    Как же похудеть лицом?

    Автор: admin от 25-08-2019, 02:32
    Как же похудеть лицом?Многие женщины мечтают похудеть именно лицом, потому что фигуру можно как-то спрятать под одеждой, а лицо как спрячешь? Иногда у женщины не так уж много лишнего веса, а двойной подбородок создает эффект ожирения. В таком случае на помощь подойдут специальные методики похудения лица.


    Похудение лица - двойной подбородок не спрячешь?


    Если лицо не имеет лишнего жира в виде второго подбородка или обвислых щек, то даже значительные отложения жира в области фигуры часто остаются незамеченными. Причины избыточного отложения жира на лице или его обвисания - избыточный вес или, напротив, резкое его сбрасывание, ослабление мышц лица, сутулость (голова постоянно опущена вниз).


    Именно поэтому многие женщины хотят похудеть лицом. Тут подойдут те же самые принципы, что и при общем похудении. То есть нужно придерживаться определенной диеты, увеличить двигательную активность в целом и давать определенные нагрузки мышцам лица в виде специальной гимнастики и массажа. Нужно также приучить себя спать на низкой подушке и постоянно держать голову прямо, стараясь при этом не сгибать и позвоночник.


    Диета и общие физические нагрузки для похудения лица


    Конечно же, специальной диеты для того, чтобы похудело именно лицо, нет. Подойдет обычное рациональное питание, при котором можно в любом количестве есть овощи, фрукты, каши, молочные продукты (особенно полезны творог и кисломолочные продукты, в них содержится больше кальция, который сам по себе способствует снижению веса), морепродукты, нежирное мясо, рыбу.


    А вот жирное мясо и рыбу, концентрированные мясные, рыбные и грибные бульоны, сладости, сдобу, спиртные и сладкие газированные напитки, крепкие чай и кофе нужно исключить. Также нужно исключить все жареные, копченые, острые и соленые блюда. Принимать пищу нужно до шести раз в день: три основных приема (завтрак, обед и ужин) и три перекуса и пить до полутора литров жидкости в день.


    Если придерживаться такой диеты постоянно (а это совсем необременительно, нужно просто привыкнуть) и сочетать ее с физическими нагрузками, то обязательно похудеешь, в том числе и лицом.


    Общие физические нагрузки в сочетании с диетой приведут не только к снижению веса, но и к подтяжке мышц всего тела. Физические нагрузки могут быть любыми, но продолжительность их для сживания жира должна быть не менее часа, так как только после сорока - пятидесяти минут физических нагрузок для получения энергии начинают расходоваться запасы жира. Это может быть ходьба (скорость ее зависит от состояния здоровья), бег, плаванье, езда на велосипеде, занятия в тренажерном зале не менее двух - трех раз в неделю.


    Гимнастика и массаж лица для его похудения


    Вы соблюдаете диету и повышаете свои физические нагрузки, а значит, худеете. Но для того, чтобы после потери веса ваша кожа на лице не обвисла, нужно делать специальную гимнастику для лица, которая позволит накачать мышцы лица - именно они будут удерживать и тонизировать кожу. Кроме того, от специальных упражнений укрепится шейный отдел позвоночника. Комплекс упражнений для лица лучше делать перед зеркалом, предварительно наложив на лицо питательный крем:


  • растянуть как можно сильнее губы, напрягая при этом мышцы лица как можно сильнее, и произносить гласные буквы - И, А, У;

  • как можно сильнее запрокинуть голову, выдвинуть подбородок вперед и стараться захватить нижней губой верхнюю;

  • широко открыть рот и как можно сильнее высунуть язык, повернуть его в разные стороны;

  • сомкнуть зубы и оттянуть вниз нижнюю губу (без применения рук);

  • втянуть щеки, затем надуть их, потом сделать это поочередно одной и другой щекой;

  • опустить уголки рта, сильно напрячь мышцы шеи, расслабиться и потом все повторить;

  • улыбнуться одной половинкой рта, то опуская, то поднимая уголок рта; сделать то же самое на противоположной стороне;

  • зажав в зубах карандаш, написать в воздухе несколько букв или цифр.

  • Если такие упражнения делать два раза в день утром и вечером, то это значительно укрепит мышцы лица и уменьшит жировые отложения в этой области.


    Утром ежедневно нужно делать массаж лица и подбородка при помощи мокрого полотенца. Для смачивания полотенца подойдет настой ромашки, календулы, шалфея (две чайных ложки на стакан кипятка), соленая вода (столовая ложка морской или обычной соли на литр воды) или просто вода. Смоченное полотенце берут за края и делают несколько резких движений, то сводя, то раздвигая руки так, чтобы полотенце хлопало по подбородку и щекам. После массажа на кожу накладывается дневной питательный крем.


    Косметические средства для подтяжки кожи лица во время похудения

    Специальную маску для подтяжки мышц лица нужно делать раз в неделю. Маска для жирной кожи: палочку дрожжей развести водой до состояния густой сметаны, добавить чайную ложку лимонного сока; нанести на кожу лица (кроме мест вокруг глаз) держать, пока не высохнет, а потом смыть водой и нанести на кожу питательный крем.


    Маска для сухой и нормальной кожи лица: овсяные хлопья заварить кипятком, дать немного остыть, добавить две - три капли масляного раствора витамина А (он подается в аптеке) и нанести на кожу лица на двадцать - тридцать минут, а потом смыть и нанести на кожу крем.


    Похудеть лицом вполне реально.

    что такое целлюлит фото, yandex,direct,что такое целлюлит и откуда он берется,как избавиться от целлюлита,что такое целлюлит и как с ним бороться,как лечить целлюлит,что такое целлюлит видео,что такое целлюлит и как от него избавиться,что такое целлюлит и

    Автор: admin от 21-07-2019, 12:55
    Загрузка. Пожалуйста, подождите... Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
    Логин:   Пароль: Регистрация |
    МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды Популярное на сайте ПИТАНИЕЗдоровый завтрак

    Здоровый завтрак

    Здоровый завтрак заряжает нас энергией на целый день. Всегда начинайте день с завтрака и ведите здоровый образ жизни! Завтрак на ходу или его отсутствие - это не выход даже в том случае, если ваш день расписан по минутам или вы стремитесь сбросить27.12.17

    Маски против целлюлита

    19.11.14 | Категория: ПИТАНИЕ

    Правила, которые следует соблюдать летом

    Автор: admin от 16-07-2019, 19:28
    Выходя на улицу важно помнить о своей безопасности. Ни для кого уже не станет секретом, что кожу очень важно постоянно защищать от вредного воздействия солнечных лучей. Ведь под воздействием солнца, незащищенная кожа начинает быстрее стареть, а, кроме того, может развиться рак кожи. Давайте поговорим о том, какие правила нужно соблюдать, чтобы пребывание на солнце стало безопасным. Правило 1. Солнцезащитный крем нельзя втирать в кожу. Крем нужно наносить легкими скользящими движениями. Если вы будете втирать солнцезащитный крем, то вы не только не усилите защиту, но и лишитесь ее вообще. Дело в том, что втертый в кожу крем скапливается, прежде всего, в открытых протоках потовых желез. Поэтому, солнцезащитный крем следует наносить мягко, не втирая, тонким слоем. Правило 2. Чаще надевайте черную одежду. Летом принято отказываться от черной одежды, так как в ней жарко. А зря. Дело в том, что черная одежда пропускает только тепловые лучи, а вот ультрафиолетовые, которые считаются наиболее опасными для кожи, задерживает. Чем темнее надетая на вас одежда, тем лучше она защищает. Конечно, вам будет жарче в темной одежде, зато безопаснее. Правило 3. Обязательно надевайте головной убор. Голову необходимо защищать от солнечных лучей и не только из-за риска получить тепловой удар, но и потому, что голова вполне может пострадать от солнечного ожога. Если вы уж совсем не хотите надевать шлюпу или панамку, то хотя бы наносите на волосы специальный защитный аэрозоль. С помощью этого средства вы сможете защитить голову и не загрязните волосы.
    Источник -Здоровье женщин

    Уход за кожей зимой

    Автор: admin от 6-07-2019, 06:54
    Зимой наша кожа требует особого ухода, потому что на холоде сосуды сужаются, и в результате резко ухудшается питание кожи, снижаются ее защитные функции. Чтобы кожа могла противостоять «прелестям» матушки-зимы, нужно запомнить несколько нехитрых правил. Первое из них гласит: не пользуйтесь по утрам увлажняющим кремом! Примерно за полчаса перед выходом на мороз смажьте лицо жирным кремом. Не забывайте и про дополнительную защиту — тональный крем и пудру! Перед сном самое время вспомнить об увлажняющем креме, он поможет коже успокоиться.

    Правило второе: уделите особое внимание губам! Обязательно пользуйтесь гигиенической губной помадой, а вечером называйте губы медом. И последнее правило: один-два раза в неделю делайте питательные маски! Мы предлагаем вам четыре варианта.

    Маски для лица:
    1. Авокадо — против морщин! 2 чайн. ложки мякоти авокадо смешайте с 1 чайн. ложкой яблочного уксуса, 1 яичным желтком и 3 чайн. ложками оливкового масла. Добавьте эту массу в жирный или питательный крем для кожи. Маску держите 15 минут.

    2. Миндальное масло и все кремы на его основе оказывают на кожу прекрасное смягчающее и увлажняющее действие. Вечером, после душа, смажьте тело миндальным молочком.

    3. Оливковое масло делает кожу упругой. Используйте его не только как косметическое средство — почаще добавляйте масло в салаты.

    4. Майонезная маска для сухой кожи. Для ее приготовления нужны яичный желток, персиковое, оливковое или подсолнечное масло. Перед нанесением маски лицо тщательно очищают. Применяют маску 1 — 2 раза в неделю.

    Сухой воздух? Ерунда!
    Как приятно зайти с мороза в уютную, теплую комнату, посидеть с друзьями за чашкой кофе или выпить горячий глинтвейн! Но, к сожалению, батареи, камины и иные источники тепла нещадно сушат воздух, а это неблагоприятно сказывается не только на нашей коже, но и на самочувствии. Не отчаивайтесь! Есть немало способов преодолеть зимнюю сушь! Несколько раз в день проветривайте помещение. Если вы пользуетесь обогревателем, поставьте рядом с ним емкость с водой. Так вы повысите влажность воздуха.

    Теперь о нашей коже. Зимой она страдает от обезвоживания. Появляется чувство стянутости, ухудшается цвет. Если вы сидите дома, то между делом сбрызгивайте лицо термальной водой. Это позволит освободиться от дискомфорта. Поможет вам освежить, смягчить и укрепить кожу лица.

    1. Ванна с морской солью — рай для вашего тела. Наберите в ванну теплую воду, добавьте 200 г соли и полежите 5—10 минут.

    2. Питательная маска для волос: 1 желток смешайте со стаканом коньяка. Нанесите на волосы. Оберните волосы специальной пленкой. Держите 15 минут.

    З. Кожа вокруг глаз особенно страдает от сухого воздуха. Гелевые маски снимают раздражение и делают кожу эластичной.

    Базирон: для лечения акне.

    Автор: admin от 19-06-2019, 06:20
    Базирон: для лечения акне. Базирон является средством для лечения акне. Его действующее вещество, бензоил пероксид, также применяется для лечения пролежней и некоторых язвенных заболеваний. Перед началом использования базирона рекомендуется получить консультацию дерматолога. Базирон считается очень безопасным препаратом. Тем не менее, существует вероятность, что у вас аллергия на его компоненты или он не подходит вам по каким-либо другим причинам. Тем не менее, большинство людей начинают применять базирон самостоятельно - по совету знакомых или узнав о нем из рекламы.


    Правила


  • При использовании баризона нужно соблюдать определенные правила. Не пользуйтесь им чаще, чем указано на упаковке - это может вызвать раздражение кожи.

  • Не наносите его на кожу вокруг глаз и на губы; избегайте его попадания на слизистые оболочки. Если этого не удалось избежать, смойте баризон большим количеством воды.

  • Не используйте баризон на обветренных или обожженных солнцем участках кожи, а также на открытых ранах.

  • Наносите баризон на чистую и сухую кожу. Перед нанесением следует очистить кожу при помощи мягкого геля или лосьона.

  • Выдавите из тюбика каплю мази размером не больше горошины и нанесите на кожу легкими круговыми движениями. Тональный крем или макияж можно наносить через 15-20 минут, когда баризон как следует впитается.

  • Детям младше 12 лет не рекомендуется использовать баризон без назначения врача.

  • Срок, в течение которого можно применять базирон, не ограничен. Многие люди используют его годами. Базирон лечит только симптомы акне - угри и прыщи; после прекращения его использования они могут появиться снова. Тем не менее, когда появляются первые внешние признаки старения, многие люди отказываются от базирона, так как он сушит кожу и если не ускоряет образование морщин, то и не предотвращает их появление.


    Применение


    В течение первых трех недель применения базирона может появиться раздражение кожи. Некоторые пациенты также отмечают усугубление акне. Если состояние кожи не улучшится через 4-6 недель, необходимо проконсультироваться с дерматологом. Обычно к этому времени базирон начинает действовать и количество угрей и прыщей заметно уменьшается.


    Не мойте участки кожи, которые вы лечите базироном, по меньшей мере, в течение часа после нанесения мази. Не используйте одновременно с базироном следующие продукты:


  • Точечные средства для лечения акне, содержащие отшелушивающие вещества (такие, как резорцин, салициловая кислота, сера или третиноин)

  • Средства для удаления волос

  • Косметику, которая вызывает повышенную чувствительность к солнечным лучам, например, содержащую экстракт лайма или пряностей

  • Косметику с большим содержанием спирта (астрингенты, кремы для бритья, лосьоны после бритья и другие)

  • Косметику, которая сильно сушит кожу и/или содержит абразивные элементы

  • Применение этих продуктов вместе с базироном может вызвать сильное раздражение кожи. Несмотря га это, в некоторых случаях врачи назначают для лечения акне базирон и третиноин. Третиноин обычно используется ночью, а базирон - днем, так что вероятность развития побочных эффектов не очень велика. При повышенной сухости и сильном раздражении кожи обратитесь за советом к дерматологу.


    Побочные эффекты


    При правильном применении у базирона редко появляются побочные эффекты. Однако в некоторых случаях в результате применения этого средства у пациента появляется кожный зуд, отеки, волдыри, сухая корка, жжение и очень сильное шелушение. Иногда эти симптомы появляются на этапе привыкания организма к препарату, и в скором времени исчезают. Но случается, что они не проходят даже после прекращения использования базирона. В этом случае может понадобиться специальное лечение от побочных эффектов.


    Также следует иметь в виду, что при попадании на волосы или ткань базирон может их обесцветить.

    Базирон: для лечения акне.

    Автор: admin от 20-05-2019, 00:54
    Базирон: для лечения акне. Базирон является средством для лечения акне. Его действующее вещество, бензоил пероксид, также применяется для лечения пролежней и некоторых язвенных заболеваний. Перед началом использования базирона рекомендуется получить консультацию дерматолога. Базирон считается очень безопасным препаратом. Тем не менее, существует вероятность, что у вас аллергия на его компоненты или он не подходит вам по каким-либо другим причинам. Тем не менее, большинство людей начинают применять базирон самостоятельно - по совету знакомых или узнав о нем из рекламы.


    Правила


  • При использовании баризона нужно соблюдать определенные правила. Не пользуйтесь им чаще, чем указано на упаковке - это может вызвать раздражение кожи.

  • Не наносите его на кожу вокруг глаз и на губы; избегайте его попадания на слизистые оболочки. Если этого не удалось избежать, смойте баризон большим количеством воды.

  • Не используйте баризон на обветренных или обожженных солнцем участках кожи, а также на открытых ранах.

  • Наносите баризон на чистую и сухую кожу. Перед нанесением следует очистить кожу при помощи мягкого геля или лосьона.

  • Выдавите из тюбика каплю мази размером не больше горошины и нанесите на кожу легкими круговыми движениями. Тональный крем или макияж можно наносить через 15-20 минут, когда баризон как следует впитается.

  • Детям младше 12 лет не рекомендуется использовать баризон без назначения врача.

  • Срок, в течение которого можно применять базирон, не ограничен. Многие люди используют его годами. Базирон лечит только симптомы акне - угри и прыщи; после прекращения его использования они могут появиться снова. Тем не менее, когда появляются первые внешние признаки старения, многие люди отказываются от базирона, так как он сушит кожу и если не ускоряет образование морщин, то и не предотвращает их появление.


    Применение


    В течение первых трех недель применения базирона может появиться раздражение кожи. Некоторые пациенты также отмечают усугубление акне. Если состояние кожи не улучшится через 4-6 недель, необходимо проконсультироваться с дерматологом. Обычно к этому времени базирон начинает действовать и количество угрей и прыщей заметно уменьшается.


    Не мойте участки кожи, которые вы лечите базироном, по меньшей мере, в течение часа после нанесения мази. Не используйте одновременно с базироном следующие продукты:


  • Точечные средства для лечения акне, содержащие отшелушивающие вещества (такие, как резорцин, салициловая кислота, сера или третиноин)

  • Средства для удаления волос

  • Косметику, которая вызывает повышенную чувствительность к солнечным лучам, например, содержащую экстракт лайма или пряностей

  • Косметику с большим содержанием спирта (астрингенты, кремы для бритья, лосьоны после бритья и другие)

  • Косметику, которая сильно сушит кожу и/или содержит абразивные элементы

  • Применение этих продуктов вместе с базироном может вызвать сильное раздражение кожи. Несмотря га это, в некоторых случаях врачи назначают для лечения акне базирон и третиноин. Третиноин обычно используется ночью, а базирон - днем, так что вероятность развития побочных эффектов не очень велика. При повышенной сухости и сильном раздражении кожи обратитесь за советом к дерматологу.


    Побочные эффекты


    При правильном применении у базирона редко появляются побочные эффекты. Однако в некоторых случаях в результате применения этого средства у пациента появляется кожный зуд, отеки, волдыри, сухая корка, жжение и очень сильное шелушение. Иногда эти симптомы появляются на этапе привыкания организма к препарату, и в скором времени исчезают. Но случается, что они не проходят даже после прекращения использования базирона. В этом случае может понадобиться специальное лечение от побочных эффектов.


    Также следует иметь в виду, что при попадании на волосы или ткань базирон может их обесцветить.


    Назад Вперед
    Наверх